在8月15号的上午,浙江省五湖州市安吉县的小伙子小李,现在他正躺在病床上。原因是为什么呢?原来是五天前他和爷爷去田里面干活,不小心被蛇咬了一口。爷爷赶忙把孙子送到了浙江省杭州市中医院,真的是不抽血不知道,一抽血吓一跳,医生竟然从小李的身体中抽出了“牛奶血”。看着这颜色奇怪的血浆,医生和小李爷爷都吓了一跳,连忙对血液做了检测,原因是小李得了高血脂才会抽出“牛奶血”。我们来看看血液健康的参考指标:甘油三酯数值在0.22-1.65之间。而小李血液中甘油三酯竟然达到了16.21!是正常标准的10倍之高了。医生对此解释道:这应该是不健康的饮食习惯而导致成,从而导致高血脂的最终原因。从小李的口中我们可以了解到:在两三个月的时间内,他是长胖了30多斤。
曾经,小李也是让很多女生都自愧不如的身材,1米75的身高却只有90多斤。原本他是在一家餐厅的厨房里当学徒,天天闻着饭菜的香味依旧是不为所动,周围的人劝他多吃一点,他也没有什么胃口。直到3个月前由于朋友个人原因,朋友的烧烤店暂时由他接管,这次他没有抵挡住烧烤的诱惑,吃的是越来越多,胃口变得是越来越好。所以在3个月期间,小李硬生生胖了30斤,从而患上了高血脂。
预防高血脂,医生建议:首先是饮食方面饮食,饮食不要过于油腻,应吃的比较清淡,少油少盐。少数吃高热量的食物。其次是他生活习惯方面:每天要坚持运动一小时以上多运动,可以促进血液的代谢,也可以预防高血脂。