阴虚火旺时能用凉水降火吗？

Question

如题所述

Answer 1

不能用凉水降火，阴虚体质的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。 3.平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。

饮食调理

阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、白菜、糯米、蜂蜜、乳品、梨子、苹果、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。