比如说在任何地方走着，突然想到鬼了，很害怕又是一个人，该怎么才能克服心理的害怕呢？

Question

偶是五年级的小朋友啦

Answer 1

其实吧，关于这件事，别人再让你不怕，你遇到了还是很怕，这是一种心理，所以，
第一，可以克制自己不想，
第二，带手机了可以放歌给自己壮胆，或者自己唱歌，
第三，想一些开心的事分心，
第四，走快点，赶紧回家，

Answer 2

鬼比你更怕人，它们白天人多时都不敢出来，你怕它作甚
除非是被你害死的，来报仇，不然你怕啥，莫做亏心事，不怕半夜鬼敲门
一般都是人吓人，吓死人的，所以就你一个人时不用怕，半夜遇到坏人才可怕本回答被网友采纳

Answer 3

我以前跟你一样，一个人走就会想到什么妖魔鬼怪，特别害怕。
你可以试试想一些开心的事情，跟朋友，跟恋人，想一切美好的东西来分散自己的注意力。

Answer 4

要避免过度的压力，在压力情境下常会影响妄想强度，针对个案情形教导适当的适应技巧，或者配合认知行为治疗，可以减少个案对压力的不当反应

Answer 5

这样你就多想想白天就好了。