第1个回答 2020-01-02
掉头发是一种生理现象，指的是头发脱落，可分为自然掉头发和病理性脱发。掉头发临床症状是头发油腻，自觉瘙痒，男士多头顶部光秃。脱发虽不影响人机体健康，但严重影响美观，加重精神负担，长期可出现心理疾病。掉头发并发症有脱发性毛囊炎、生长期脱发等。
脱发具体原因不确定，主要与下列原因有关。季节性脱发一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。化学性脱发化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。物理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。营养性脱发毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。感染性脱发各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。内分泌脱发毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
掉头发厉害可用药物治疗，头皮毛发种植术也是必要的选择之一。病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
第2个回答 2020-01-02
脱发有很多方面的原因。一就是身体缺少维生素，二就是熬夜，三就是太惆怅了，压力过大，还有种原因是可能头发新陈代谢，淘汰过久的头发。
第3个回答 2020-01-02
你头发老爱掉，洗头的时候抹点儿营养膏。如果营养膏不但是的话，那你就得上医院看看，问问医生从哪方面儿来的。如果你头发掉的很，就得去医院看一看。
第4个回答 2020-01-02
缺少这4种营养物质也是我们掉头发的原因之一：
维生素D
维生素D作为我们身体中重要营养成分之一，它的缺失也是女性经常脱发的原因之一。且维生素D含量低的话，不但会造成脱发还会造成骨质疏松，抵抗力减低的情况发生。所以如果你是因为缺乏维生素D造成的脱发，那最好快点把这种营养素补充完整。
维生素含量高的食物有：三文鱼类的海鱼食材，酸奶，牛奶类的奶制品，不过要先在生活中补充足够的维生素D是一件很不容易的事，建议对听取医生的提议。
铁
身体中铁元素不足的话，很容易影响到毛囊生长，从而导致脱发的现象出现。其中经常服用药物或者素食主义者都是缺铁严重的人士。
铁元素含量高的食物：动物内脏，瘦肉类或者坚果类，豆制品，海鲜，蔬菜等食材都包含大量的铁元素。在吃多的时候可以肉类和蔬菜一起搭配，能更好的促进身体对营养的吸收。
蛋白质
蛋白质的流失也是造成脱发的因素之一，很多追求快速减肥的人士应该都有所感悟，严重控制自己食物摄入的一段时间后，头发可能会变得稀松脆弱，这种现象的出现就是因为缺少蛋白质造成的。
蛋白质含量丰富的食物：豆制品，乳制品，鱼虾海鲜等。若是这种原因造成的脱发，建议大家在日常饮食中常吃些蛋白质含量丰富的食品。
锌
缺锌的人士大多都是吸收能力差，有肝病或者肾病，饮酒过量的人士。缺锌会导致发质变得及其脆弱，这也是造成脱发的原因之一。
含锌较多的食物：我们可以在日常中，多吃些含锌元素较多的食物，比如：豆制品，虾蟹等海产品，各种禽肉或者坚果等。本回答被网友采纳