我的黑眼圈属于眼袋阴影型，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

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黑眼圈属于眼袋阴影型是因为随着年龄的增长，由于皮肤和肌肉老化所导致的眼袋下垂或凸起，形成泪沟，离开一米远看眼睛下方就会有阴影。由于下眼睑以及眼眶周围的皮肤组织内胶原蛋白及皮下脂肪等流失，睑板肌肉凸垂、眼袋或下眶缘中段泪沟槽深陷所致，在下眼睑形成深色阴影，当光线直射时，阴影就会消失，这种类型的黑眼圈通常伴有比较明显的泪沟。

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Answer 2

中医认为，肾气虚损、精气不足会导致目失所养而出现黑眼圈，这类黑眼圈多跟着眼袋同时出现。肾为先天之本，人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老。人在步入中年以后，更应着重养肾，避免出现黑眼圈。
此外，脾胃运行不佳会导致体内有湿气，也会加重眼袋。
无限极建议，关键：消除眼袋或紧致皮肤
1. 补益肝肾：推荐枸杞、黑色食物等。枸杞有补益肝肾的作用，可以常喝枸杞菊花茶。由于肾主黑，可适当吃些黑色食物补肾，如黑米、黑芝麻、黑豆等。
2. 改善脾胃：可以多吃些山药、茯苓、白术、薏米、莲子等健脾益胃的食物。
3. 注意运动锻炼：运动有助于促进新陈代谢、保持皮肤弹性，而且运动锻炼也能很好地保持脏腑运行，帮助消除黑眼圈。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

这个要从饮食上控制，多吃一些胡萝卜啦，菠菜之类的，富含维生素的，然后就是要多做眼部按摩嗯，做一些眼膜了，抹眼霜，然后就是不要熬夜

Answer 4

只能通过整形去修复，普通的护肤品是起不到改善效果的。

Answer 5

黑眼圈就尽量保持高睡眠，在饮食上做些规律点，慢慢的改吧。