跑步什么不觉得累 气感觉不行了 一停下来就气喘吁吁 正常吗 还是时间长就好了？

Question

如题所述

Answer 1

刚开始跑步是这样的，得慢慢去增加跑步的距离，让身体慢慢适应，这种运动就会越来越好了。