现在的每个人，不管你从事什么工作，哪怕你是一个小孩子你也会有一些挑战的，当然是每个人的一生都不是一帆风顺的，肯定会遇到各种各样的问题，再遇到这些问题的时候，唯一能做的就是想办法去克服他，不要被困难吓到，一定要用尽自己最大力气去克服，去挑战他，困难不可怕，只要你有坚持的信念。
当然当你遇到一些状况的时候一定要保持自己高昂的斗志，保证好自己的心态，再好的心态下，你做任何事情都是得心应手的，做这些事情只有把心态方正，你一定会把困难克服，然后迈向成功的，所以在遇到困难的时候一定要保持自己的斗志，只有这样才能让自己在一个活跃状态下把困难克服。
当然如何保持一个高昂的斗志呢，这需要你自己不断的通过自我暗示，也就是说你一定要在遇到困难的时候不断告诉自己，你一定行，你可以做到，一定可以做的很好的，当然这些对于你保持高昂的斗志都是很有帮助的，只有通过自己不断的自我暗示，不断的去练习，才能保持一个斗志。
当然我是认为当你如果遇到困难之前，你一定要准备好，比如就是多读书，在读书中可以磨练自己的意志，然后可以让自己的每天可以很充实，这样的话当困难来临时候，你也可以很理性的去处理这个东西，然后保持一个高昂的斗志去挑战困难，把困难战胜。
没有人的人生是一帆风顺的，在追求理想的路上难免会遭遇各色各样的挫折，在遇到极大的困难跌入人生的低谷时候，你是选择一阕不振还是保持激情呢？我不想轻易认输，所以我是会保持自己的高昂斗志面对这一切的，下面给大家分享一些我保持斗志的做法。
方法一：调低生活的目标
调低生活的目标是指将目前无法短时间做到的目标分成几个小目标分阶段实现，这并不是削弱自己的斗志，而是换个角度换一种方法来完成远大的目标，这样有助于提高自己对生活的自信心，不然在这一连串的打击下，别说还有高昂的斗志，你可能连活下去的意愿都没有了，特别还是在极大的困难面前，先给自己一定的信心，才会有更大的勇气去面对困境，你的底气才会足。
方法二：进行自我暗示法
与上一个方法连着使用的就是进行自我暗示法，具体做法有：先让自己对现实有清醒的认识，知道现在是在极大的困境中，不必为此害怕，稳住自己的内心，保持冷静，然后进行自我暗示，告诉自己我是有能力解决这一切困难的，我是不会被这一切压倒压垮的，我相信自己，我的态度要比以往更加积极主动，主动迎战才更加有赢的可能。
方法三：尝试解决问题
与其坐以待毙，不如试着各种方法去解决困难，把自己从困难处境中解脱，相信你的斗志会随着每一次的努力而得到强化，自然就会一直保持下去，你已经是自己的全部了，除了竭尽全力别无他法，豁出去的你最无畏。