长期喝营养快线或纯牛奶哪个好?

Question

如题所述

Answer 1

当然是牛奶好了，别看那些饮料广告做的好真的对身体一点好处都没有，饮料虽然很可口但是还是牛奶对身体好。其实酸奶比牛奶对身体更有益处，它含的菌类会杀死你身体里有害的菌，促进身体中有益的菌类成长。但是很多人对酸奶的认识不是很多，所以喝牛奶的人更多一点。不中的你是男孩子还是女孩子，女孩子更应该多喝酸奶。
建议你别在喝营养快线了对身体不好的。

里边尽是香精、糖精、味精、防腐剂之类的化学东东，一点营养也没有，反而有毒也要麻烦肝脏来降解。 老喝的话也不亚于大把吃糖， 那会让你们发胖的，美女们可得小心了
碳酸饮料因为含有磷会导致骨质疏松，这个成分是化钙的 打个比方 一杯可乐抵消2杯牛奶的钙

而可乐呢 你用PH值测量一下 是强酸 癌细胞喜欢在酸环境下生存 这个成分是化钙的 打个比方 一杯可乐抵消2杯牛奶的钙
为了便于保存，为富于诱人的口感，现在的饮料是离不开食品添加剂的。很多饮料厂家为了尽可能地降低成本，总是对添加剂情有独钟，甚至不惜超标准使用。
尽管很多标签上并没有标注所含添加剂的名称，但检验结果表明它的存在是不争的事实。
我不是危言耸听，每天喝2千毫升的水再吃些水果，既补充人体所需的水分又可以美容，这不比花钱”买病”好吗？阳山水蜜桃很好吃，推荐一下
消协提醒消费者要理智对待功能饮料的宣传，根据实际需要选择。购买功能饮料要注意查看产品说明，它适合于特定人群，如一些功能饮料含有钠元素，而钠会增加肌体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，患高血压和心脏疾病的人应避免饮用。
另外，功能饮料容易影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良，有的还含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，所以市消协提醒儿童、老年人要慎用功能饮料，即使是普通人长期饮用功能饮料也对健康不利，因为饮料中的糖分能抑制人体摄食中枢，容易造成脱水。

Answer 2

营养快线好
里面综合了膳食配方
有利于身体营养的全面补充
你要长高长壮
更主要的是补钙+喝牛奶+多运动

Answer 3

喝
纯牛奶
啊，正常成年人一天要喝800ML，你就少喝点呗，那什么营养快线，我反正是从来不喝的，什么东西吗？还说加了很多蔬菜啊水果啊，加了都什么味道啊
?而且营养也不好被吸收，我劝你最好喝那种很稠的酸牛奶，那个营养是最好的，质量也是在牛奶，奶粉中是最好的

Answer 4

营养快线有什么哪？有水分，蛋白质很少的，也许他添加了一些维生素、矿物质、就是味道好，从营养学角度上说我认为没有什么营养的，远远不如纯牛奶纯鲜奶好，至少蛋白质含量比它多。而且那个饮料是甜的，肯定加了蔗糖或果糖的吧。如果每天喝最好纯牛奶或鲜奶吧，瓶装的肯定加了防腐剂要不怎么放那么久，就算没加也经过消毒，没人能保证里面的营养成分不受影响。