弟弟19岁，自从去年失恋以后，就变得特别孤僻，是不是抑郁症前兆？应该怎样预防？

Question

如题所述

Answer 1

我个人觉得，遇到这种情况还是应该带着你弟弟去专业的医疗机构做一个全面的检查，让心理医生给我们一个准确的答案。这样做才是对弟弟负责，要知道现代人患上抑郁症的概率是很大的抑郁症甚至已经成为了一种常见疾病，随时随地都在困扰着我们。

患上抑郁症的人通常会心情低落，对所有的事情都毫无兴趣，也不会去关心别人，也不需要别人的关心，总之是变得越来越沉默寡言甚至会出现自杀的倾向。那么我们应该怎样预防抑郁症的出现呢？我认为应该从两个方面做好预防工作。

一：学会倾述

患有抑郁症的人大多数有一个共同点，就是遇到任何事情都不愿意与别人去沟通，去交流遇到不开心的事就自己一个人憋在心里。不会把自己的心事跟别人去倾诉，要知道把不开心的事情告诉别人，这是一种非常有效的发泄方法，同时也能够减少我们的内心负担，会大大降低患上抑郁症的风险。日常生活中一旦遇到什么不开心的事情，我们一定要找到自己的朋友或者自己信得过的长辈，跟他们去沟通去交流，让他们给予自己一些意见和建议，这样才能使我们远离患上抑郁症的风险。

二：拓展自己的社交圈

不要太过孤僻每天总是上班，下班，回家，毫无交际活动也没有朋友。这样长此以往下去患上抑郁症的风险也就会大大增加，我们可以拓展自己的社交圈子，让自己在平常节假日或者休息的时候能约上朋友一起去聚会，去爬山，去运动，总之不要总是自己一个人闷在家里。有朋友的陪伴让自己觉得不再孤单，那么抑郁症也就会慢慢的远离我们。

总而言之一句话，敞开心扉对生活充满热情，让自己充满正能量，遇到什么事情想办法积极的去解决，积极的去应对，只有这样我们才能够预防抑郁症在自己的身上出现。

Answer 2

有可能是抑郁症的前兆。作为家人一定要和他多沟通多交流，给予他更多的关心。

Answer 3

有可能是抑郁症的前兆，一定要注意多和弟弟沟通，多带他出去玩，早日走出困境。本回答被网友采纳

Answer 4

应该是的。要想预防，就要多陪弟弟，陪他聊天，开解他，带他去运动，散心。

Answer 5

长期这样有可能会导致抑郁症，作为家人应该多和他沟通，带他走出困境。