近视眼是随着视觉环境的恶化而产生的一种“现代病”,人们只把近视眼归罪于学生不注意用眼习惯,没能进一步认识到这是一种不良的视觉环境致害现象,通过完善教室光照明设计的处理,就能改善视觉环境。
测量方法按照室内照明度测量方法GB5700-2008及采光测量方法GB5699-2017执行,学生的视力按《中国学生体制、健康状况监测工作手册》要求进行,凡裸眼视力低于5.0者为视力低下。
学生用眼方式主要是看书写字,教室的光源是来自自然采光和照明亮光。学生视觉环境是通过光线照射到纸张上,形成纸张与字体的色度和高度反差,从而眼睛就能感觉到字体的形状大小,色度与反射光的纯度成正比,亮度同反射光的强度成正比(单色光引起的亮度还与光波频谱有关,中频光的视觉亮度最强)。因此,光的亮度和色度是影响视觉环境的主要因素。
国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会批准发布了《中小学校一般教室里室内照明设计安装卫生要求》(GB/T36876-2018)。以下是广东省中小学教室照明情况排查表,可以清楚看到,教室照明环境是一项必要且严格的任务。
中小学校教室照明环境排查表
教室照明检测单位
中科检测
教室的人工光源/灯具需达到以下标准:
1、凡是教室均应安装人工照明设备。
2、教室课桌表面的维持平均照度值不应低于300Lx,其照度均匀度不应低于0.7。
3、教室黑板应设有局部照明灯,并且其微尺度的平均照度不应低于500Lx,照度均匀度不应低于0.8。
4、学校教室照明应该采用色温在2700K~7000K范围的光源,显色指数不宜小于80。
5、学校教室照明应采用小于26mm的细管灯。
6、教室照明荧光灯宜采用节能电感镇流器。
7、学校教室照明不宜采用裸灯,灯具距课桌面的最低悬挂高度不能低于1.7米,目的是为了减少因照明引起的直接眩光。
8、学校教室照明的统一眩光值(UGR)不宜大于19。
9、学校教室照明在维持平均照度值300Lx的条件下,功率密度不应大于11W/,目标值应为 9W/。
10、学校教室照明设计照度时,其维护系效应取0.8。
中小学校是青少年儿童视力保护的重要阵地,不仅仅是照明环境,如何打造良好的环境,这里简单说几点:
1、教室光线应自学生的左侧射入。玻璃窗不得用彩色、磨砂等玻璃。
2、教室窗户与地面面积比例不得低于1:5。
3、为避免黑板反光,不能采用裸灯照明,灯管要垂直于黑板布置。
4、小学黑板宽度不宜小于3.6m,中学不宜小于4.0m,高度不应小于1m。
5、黑板下缘与讲台面的垂直距离,小学应该是0.8至0.9m,中学是1.0m至1.1m。
6、学校应根据学生身高选择符合国标要求的课桌椅。
7、最前排课桌的前沿与前方黑板的水平距离不应小于2.2m。
8、最后排课桌的后沿与前方黑板的水平距离,小学应该不得大于8m,中学不宜大于9m。
9、前排边座座椅与黑板远端的水平视角不得小于30度。
在保护青少年视力健康,预防近视这场没有硝烟的战场上,不是孩子自己单独“作战”,而是需要家长、学校、社会共同携手“抗战”,只有这样才能呵护孩子健康成长。
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