本人快中考了,吃什么能提神?

如题所述

有条件的话泡人参水来喝吧,提神!!!
人参对于身体具有很好的滋养以及保健作用,老中医告诉我们身体在服用人参之后能够很好的抵抗衰老、降低血压,同时对于心脏还有智力、抵抗力都有着很好的促进作用,另外,如果身体出现了血压过高或者是过低、糖尿病以及肿瘤以及血糖高的情况,服用人参也能够很好的令身体恢复健康。对于很多女性来说,人参美容养颜的效果也是非常不错的,经常服用人参能够令女性显得更加的年轻。现代医学还发现,人参中所含有的硒元素大大超过了很多的蔬菜以及水果,能够很好的维持身体肌肤的弹性以及水润。
放轻松!最近不要熬夜和吃不健康的东西哦,避免身体生病!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-06-02
考前应该生活尽量一切正常,多吃水果为好.
成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力.
现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!
考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.
最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.
考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 切记!
第2个回答  2012-06-02
你是说考试的时候还是现阶段?
如果是考试时一般不用担心这个问题的,考试时人处于微紧张状态~不会有太大的问题~
如果是现阶段,建议困乏时用舌尖轻舔上腭~哪里可以刺激神经,达到一定程度的醒神的效果。最好不要和咖啡什么的,长时间对身体真的很不好~如果非要吃,可以每天适当补充一点巧克力,但也要控制量,长期摄入甜食会使人变笨~也要控制~个人建议累了的话可以适量运动~远眺~或者轻舔上腭~~~
祝中考顺利~~~本回答被网友采纳
第3个回答  2012-06-02
该同学是不是学习犯困啊?建议你服用安利纽崔莱里的蛋白质粉,可以提神,使你精力充沛,绝对无副作用,但是价格也是不菲的呦!
第4个回答  2015-06-03
不要迷信保健品之类的,吃点清淡的,保证每天的睡眠休息时间,合理安排好复习的时间,就可以了
相似回答