剧组伙食曝光,明星是如何保持身材的?

如题所述

都说“民以食为天”,在屏幕前永远光鲜亮丽的明星们工作时间也会像我们普通人一样吃的简单,尤其是在剧组的时候,跟普通的工作人员一样,都会吃剧组订的盒饭。今天我们来看看在片场工作时的他们吃的怎么样吧! 

作为娱乐圈最比较名气的男星,林更新伙食也是相当简单,有西红柿炒鸡蛋,还有炒豆角等,三菜一汤。 林更新早上也是我们上班族一样在梳妆时也会在化妆间,吃一份简简单单的米粉,毕竟二新勤俭已经不是一天两天了,坐在镜子前吃饭是为了欣赏自己的盛世美颜。

流量小生鹿晗吃的不多但都还挺精致的,全是素菜,看来鹿晗真的很注重养生和身材保持呀。 

但是也有一些明星食量还是比较大,味口比较好的,比如说佟丽娅在微博上分享了一段在剧组吃饭的短片,并配文说,"天天这么吃,能没双下巴吗"?照她微博得知,剧组的伙食还是非常不错的。 小吃货热巴她大概算是娱乐圈当中的头号吃货,毕竟平时除了拍戏之外,她还非常关注的就是吃。片场也是零食吃到不停,路上也是边走边吃。 

赵丽颖,俞灏明还有金瀚的工作餐,三个人四道菜,由俞灏明亲自掌勺,菜色看起来就超级好,一定很美味,三个人坐在一起吃饭让人觉得莫名温馨,有种一家人在一起吃饭的既视感。 

艺人也和普通人一样,有吃不胖的也有需要靠节食和运动来保持身材的,女明星对自己下手之“狠”是众所周知的,为了减肥每天只吃一粒老干妈,不吃饭在床上躺七天,美食就在眼前也可以做到只喝水等等,为了自己的身材真是拼了。今天,我们要说的这个女明星,那就是徐璐。 

《向往的生活》第三季里,经常太过“执著”的张钧甯,让一众嘉宾震惊。早晨第一个起床,在房间外瑜伽做冥想,直接把黄磊看懵了。导致彭昱畅第二天被张钧甯一大早叫起床时,直接一脸懵。被危及的,还有隔壁屋的陈伟霆。想睡觉的一群人,都没逃过张钧甯的“魔爪”。 平时只要没工作,张钧甯就会在六点起床跑步。在健身房相遇,连出了名自律的彭于晏都会大呼:“女神!”所以37岁张钧甯有多狠?自律的程度,决定你人生的高度 。

现在想想我们平时或者身边的女朋友就是少了这一份自律,所以才会成减肥的路上越走越远吧!

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第1个回答  2021-01-25
明星保持身材需要在饮食上控制,他们每天吃的食物营养非常的均衡,不会导致长脂肪发胖,也经常锻炼,所以才会保持如此好的身材。
第2个回答  2021-01-25
一般都是通过健身来保持身材的,很多明星都有健身的习惯。
第3个回答  2021-01-25
明星一般都是通过节食来保持身材的,可以说非常努力。
第4个回答  2021-01-25
明星们一般都是去健身房或者是通过营养搭配,来保持自己的身材,不让自己的身材严重变样,
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