玩过不少手机，也贴过不少膜，正好接这题来谈谈选膜和贴膜的心得！钢化膜这种膜是最常见的，原因无他：好贴！钢化膜是一整块不会弯曲，轻轻放上去就可以贴的很牢固，没有任何贴膜经验的用户也可以轻松掌握。而且很多钢化膜的确是玻璃材质的，手感和屏幕本身没什么两样。
不过钢化膜的缺点也很明显：普通的钢化膜无法覆盖2.5D玻璃的边缘，导致比屏幕小一圈，非常的难看。另外还有一种全屏幕钢化膜，可以覆盖到2.5D的屏幕边缘。但这种膜仍然是平面的，只不过在边缘填充了一层胶，用于贴合屏幕边框。
用得时间久了，这一层胶就会凝固脱落，灰尘也会从边缘的缝隙中进入到屏幕。还有一种钢化膜本身也是弧面的，边缘可以和手机屏幕完整契合，这种钢化膜可以有效防止灰尘进入屏幕的问题，但由于工艺难度更大，因此价格往往不便宜。
一张苹果iPhone专用的弧面钢化膜售价在百元以上，并不划算。而且钢化膜由于制造工艺的缘故，容易在屏幕中心部分出现隐隐约约的“彩虹纹”，而且硬度越高的钢化膜，彩虹纹会越明显，在灯光照射时十分明显，甚至会影响到正常使用。
很多用户都误以为钢化膜可以保护屏幕，实际上这是不一定的。有的时候手机在摔落的时候是边框先落地，然后由于冲击力造成瞬时应力过大而导致屏幕碎裂。所以有的时候手机的屏幕碎了，钢化膜却完好无损。磨砂膜磨砂膜由于表面是粗糙的缘故，所以不容易留下指纹，因此受到了一部分用户的喜爱。
不过磨砂膜的光透性远不如钢化膜和高清膜，并且会降低屏幕的亮度。尤其是在阳光下即使屏幕的亮度调到最亮，也不一定能够看清楚当中的内容。而在黑暗的环境中是，很多时候手机都会自动将屏幕亮度调到最低。这种情况下由于磨砂膜的透光性较差，一旦屏幕亮度变低，同样会看不清当中的内容。
所以长时间使用磨砂膜肯定会造成眼睛疲劳，严重的会影响实力，并不推荐大家使用。防蓝光膜现在手机配件厂商很善于炒作概念，“蓝光膜”就是其中比较成功的。很多人认为手机屏幕的蓝光对视力有害，但实际上所有的正规智能手机在出厂时，都是经过严格检测的，屏幕蓝光肯定是低于国家标准，不会对视力造成太大的影响。
而且苹果、三星、华为、OPPO等品牌最新的高端手机，也都内置了“防蓝光”的选项，开启之后屏幕会明显变黄，这才是真正去除了蓝光的显示效果。一些号称是防蓝光的贴膜在贴上去之后，和普通的钢化膜没什么两样，究竟能不能防蓝光谁也说不清。
高清软膜前面提到钢化膜虽然贴起来很简单，但并不适用于现在流行的2.5D屏幕。而过去的高清膜虽然可以贴在2.5D屏幕上，但很容易会被刮花。所以现在又出现了一种“高清软膜”，这种贴膜质地比高清膜更软，因此可以比较完美的贴在2.5D屏幕上。同时这种软膜的材质比较特殊，十分有韧性，摸起来有一种橡胶的手感，和普通的硬物接触也不容易被刮花。
不过这种贴膜由于比高清膜还要软，因此贴起来更加困难，比贴钢化膜要复杂许多，所以并不适合一般用户。总结现在手机贴膜的种类很多，如果选择一张合适的贴膜就成为了新机入手后的第一个难题。
不过无论怎么选，终归要遵循一个前提，那就是贴膜要保证屏幕的通透性，不能贴上去之后影响屏幕的显示效果。另外手机贴膜是消耗品，往往两三个月就需要更换一张，所以也不建议大家花大价钱买太贵的贴膜。
随着科技的发展，手机已经不是什么新鲜事了，人手一部手机已经是很常见。而手机屏幕的保护至关重要，几乎所有人都会给自己心爱的手机贴上保护膜。但是现在市面上可供选择的屏幕保护膜种类繁多，功能各异，这让我们眼花缭乱。如果我们不懂这些手机膜的区别的话，是很难选择到合适手机膜的。为此我求助了一位专业贴膜十几年的朋友，在他的帮助下，整理出了这篇文章，希望对大家有所帮助。
好的手机膜应该具备以下特点：
1，高透光，高清晰。
2，防爆，防刮，防摔。
3，防水防油污。
4，贴合完美。
5，手感好。
首先我们先来看看钢化膜，磨砂膜，蓝光膜在材质和结构上有什么区别：
钢化膜：材质是钢化玻璃，共有三层组成，一层是经过钢化处理的玻璃层，玻璃中添加了铝等成分，用来提高透明度，硬度，韧度。中间一层是高分子粘合胶，多以进口材质为佳，具有粘合度强，贴合均匀无气泡且防静电的特性，不易吸附灰尘或导致手机屏幕不灵敏的现象。最下面一层是离形膜，用来保护中间的静电胶。
磨砂膜：磨砂膜的材质也是钢化玻璃居多。它是在钢化膜的基础上通过喷砂工艺，使其最上层表面具有磨砂手感。
蓝光膜：蓝光膜是在钢化膜的中间层加上了一层防蓝光的薄膜，使其具备防蓝光的特性。
现在，大家对这三种手机膜的材质结构都了解了吧。
那么面对市面上这些五花八门的手机膜，我们该怎么选择呢？我总结了以下几个方面：
一、清晰度，透光度
手机贴膜的目的是为了保护屏幕，因此手机膜不仅要有保护屏幕的作用，还要具备高清晰，高透光的特性，以免影响我们的正常使用。
钢化膜：钢化膜的材质就是钢化玻璃，它具有高透明，高清晰的特点，清晰度可达96%-98%。
磨砂膜：因磨砂膜经过喷砂工艺，表面有一层磨砂，这会使其透明度降低，手机显示效果有了一层朦胧的质感，因此在清晰度和透光度方面，磨砂膜要稍逊一筹。
蓝光膜：因蓝光膜比普通的钢化膜多了一层防蓝光的薄膜，因此它对显示的画面，图片的颜色都有一定的影响，就像是给画面加了一层滤镜。因此在清晰度方面也不如钢化膜好。
所以如果你对清晰度要求高，那么建议你选择钢化膜。
二、手感：
钢化膜和蓝光膜都是钢化玻璃，手感就像是一般玻璃的感觉，就是很顺滑。而磨砂膜是做了一层喷砂工艺，它独有的磨砂手感受到了很多年轻人和游戏爱好者的喜爱。这一点是钢化膜和蓝光膜做不到的。
所以如果你是游戏爱好者，那么建议你选择磨砂膜。它会给你带来不一样的体验。
三、防污：
钢化膜和蓝光膜容易沾染油污，指印。擦掉之后，屏幕表面也会留下痕迹。而磨砂膜则不然，它不易粘指印。在防污方面，磨砂膜更胜一筹。
四、耐磨防摔：
不论是钢化膜，磨砂膜还是蓝光膜，其材质都是钢化玻璃，因此在耐磨防摔方面，水平都是一样的。选哪一款都可以达到我们的要求。
五、护眼：
蓝光膜添加了防蓝光薄膜，因此具备了防蓝光的效果，在一定程度上能够减少蓝光对眼睛的伤害。而钢化膜和磨砂膜则不具备防蓝光的效果，因此对护眼方面几乎没有帮助。
但需要注意的是：，一般蓝光膜能够阻隔40%左右蓝光，市面上宣传的90%以上阻隔蓝光的都不靠谱，大家不要上当受骗。
经过以上的对比，我们能够得出以下结论：
1，无论是钢化膜，磨砂膜还是蓝光膜，其材质都是钢化玻璃，他们都具备耐磨耐刮防摔防爆的特性。因此对于经常摔手机的人们来说，选择哪款手机膜都是可以达到要求的。
2，经常玩游戏的人们，对手感要求比较高的话，磨砂膜是一个不错的选择。
3，用眼比较多的，容易眼睛疲劳的人们，则应该选择蓝光膜，可以保护我们的眼睛少受伤害。
4，如果你对手机屏幕的清晰度要求特别高，那么最简单的钢化膜就是你的不二之选。
以上就是我的全部回答，如果还有什么不清楚的，我们可以一起讨论哦。