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在家里变胖了许多,也不锻炼了,有时候全身都没力气,我想减肥和改善一下体质是不是也和我饮食无规律有关
如题所述
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推荐答案 2020-03-09
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其他回答
第1个回答 2020-03-07
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第2个回答 2014-08-26
饮食不规律,不及时喝水,睡眠不足,不运动,都属于生活中的不良习惯。同时可以产生肥胖,还可能引起身体的不适!因此要改变不良习惯!只有这样你的身体才会慢慢恢复体质!保持快乐,积极向上,锻炼身体吧!
本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2020-03-11
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第4个回答 2020-03-08
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要注意哪些?
答:
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问题
视频时间 00:46
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答:
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