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红米,黑米,糙米,玉米,绿豆,黄豆,小米,红豆,三色藜麦,可以,放在一起煮稀饭吗?
如题所述
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推荐答案 2020-06-08
这些米可以放在一起煮稀饭的,这个
五谷杂粮
煮的稀饭特别好吃,而且口感的话非常好的,平时的话,吃点这个五谷杂粮对身体特别好,有助于消化的哦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-06-08
你好,这些食物是可以放在一起煮稀饭的,
因为这些都是杂粮,
可以帮助我们肠胃的运行!
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...
绿豆,黄豆,小米,红豆,三色藜麦,可以,放在一起煮稀饭吗?
答:
1. 红米、黑米、糙米、玉米、绿豆、黄豆、小米、红豆和三色藜麦都是营养丰富的食材,
可以混合在一起煮成稀饭
。2. 这样搭配煮出的稀饭不仅口感丰富,而且营养价值高,非常适合作为健康的主食。3. 定期食用这样的五谷杂粮稀饭,有助于促进消化和健康养生。
三色糙米
、
三色藜麦
、燕麦、
绿豆
、竹豆、花生,山药,高粱,莲子、荞麦...
答:
这些食物没有相冲,也没有相克,
完全可以掺和在一起打粉食用
。注意山药需要干山药才可以打粉,干山药市场上难买到,药店药用的有,价格就贵了,这些食材可以放在一起煮粥,鲜山药去皮后可直接加入。
杂粮饭,怎么搭配才营养?
答:
2. 五谷杂粮饭:高粱、芸豆、黑豆、紫红糯米、黑米等按1:1:1:1:1:1的比例,各10克,共计60克。煮饭时水量与杂粮比例保持在1:1.5至2之间。3. 红豆饭或
绿豆
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,红豆
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15种杂粮饭的做法,营养好吃还顶饱,可惜懂的人太少
答:
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藜麦
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黑米
紫米
糙米藜麦
荞麦
可以一起煮吗?
答:
黑米紫米
糙米藜麦
荞麦
可以一起煮,
这些食材没有相克成分,一起吃有利于身体。荞麦 别名:花麦、三角麦、乌麦、荍麦、花荞、甜养、荞子、花麦、乌麦、麦、甜荞 禁忌人群:脾胃虚寒者不宜食。体质易过敏者当慎重或不食。适宜人群:一般人群均可食用。适宜冠心病、糖尿病人。荞麦不能和什么一起吃 黄 ...
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二米饭、红豆饭、燕麦饭
,糙米
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