第1个回答 2022-08-17
痛经时可以通过吃止痛药、热敷以及改善焦虑等方法快速止痛。
可以在医生的指导下使用止痛药物缓解痛经,比较常用的药物是对乙酰氨基酚、布洛芬、元胡止痛片等。
也可以通过热敷的方法改善,可以使用热水袋热敷腹部,热敷能够促进局部的血液循环,对改善痛经效果也是非常好的。
还应该要注意心理治疗,在来月经的时候应该要注意消除紧张和顾虑,避免太过焦虑。
女性在来月经期间应该要注意保暖,不要吃生冷或者是寒凉的食物,还应该要注意保持经期卫生,要注意休息,不要做剧烈的运动。转移放松,我们可以听听音乐、看电影、看自己喜欢的书来缓解,来转移疼痛,起到放松的作用。
静卧休息,在我们痛经的时候,子宫是痉挛的。所以我们通过静卧休息,可以进行缓解,加温保暖,可以喝一点姜糖水,下腹热敷,还有泡热水脚,促进血液循环,可以让经血通畅,这样就会缓解痛经。
合理的用药,我们疼痛特别厉害的时候,不能硬撑着,可以用一些芬必得、止痛片等,止痛药物其实是对身体起到保护的作用。