为什么有些人会对别人又怕又恨又看不起又精神控制,手段下三滥,说话没头没脑毫无逻辑,满嘴谎言和肮脏?

如题所述

亲亲 您好 中国人经常说,人有“喜、怒、哀、乐”这四种最基本的情感,这四种情感在一生中都是建立在这些情感的基础上的。

这类情绪中,愤怒是比较明显的一种,在许多情况下,人们会变得愤怒,或不甘,或愤怒,或无奈。

愤怒这种情绪,从心理学的角度分析,是基于个体对外界事物的特殊反应,通常是由于利益或与自身有关的事物受到不当对待而产生的情绪。

有些人会因为恨而发怒:那些对某人或某事有恨之心的人,一般看到这些“根源”时,就会发怒。

例如在古典小说《水浒传》中,林冲即使多年后再见到高俅,也还是怒火中烧,心怀杀意,因为高俅与林冲有杀家之仇,夺妻之恨。

憎恨这种情绪相对于愤怒来说,可能不会表现得那么明显,那么有影响力,但是,它却深深地影响着人们,持续了几十年。

我们所说的“君子复仇十年不迟”,但是长期的仇恨会在生理上使个体的健康状况恶化,变得情绪消极。

与之有关的科学研究表明,那些对某事或某人充满仇恨的人,往往会遭受由情绪引起的生理折磨,甚至因此得上某种疾病。

如前所述,林冲就是这样,在重见天日却未成手刃仇人的时候,他吐血昏倒,并在那之后,身体状况迅速恶化,最终因此病根而生出怨恨。

因此,我们应该明白,即使你非常憎恨某人,也要注意控制自己的情绪,因为这种憎恨长期存在,会对身体健康造成非常负面的影响。

在我们已不能改变现状的时候,不妨提醒自己,试着找些其他的解决方法,或者提醒自己,单纯的憎恨也无济于事,不如趁着这个机会提升自己的实力,再找一个机会。

面对憎恨,接受现实
最重要的一步是学会理性地思考事实。恨的存在往往是由于一些已经发生的历史事件所致,对于已经盖棺定论的事情,我们不能改变结果,不妨换个角度看看,看看自己是否值得恨。

如果换了个角度或者重新考虑了一番,你就会明白,当时所发生的事其实并不算太深,如果能换个角度看,那可是一个很大的进步。

在那个时候,让你产生憎恨的东西也可以被重新审视和思考。

假使这个人实在很不受待见,那他一定会被周围的人唾弃;假使后来经过多方证实,当时的事情是一场误会,那也就算了。

因此,试着接受那些已经成真的东西,重新审视那些发生在那个时候的原因,事件,等等,我们可能会有新的感受和感受,这样的开始是使我们改变自己的重要一步,也是我们应该迈出的第一步。

白熊
除了接受事实,回顾过去,放下现在的心情外,还要时刻提醒自己,不要让恨意支配着自己的情绪。不要让自己时刻记住这种憎恨,也不要让自己像个圣人一样忘记这种憎恨。

例如,心理学领域有一个很有名的实验:研究者告诉参与者不要去想白熊,但一旦这个规则被宣布出来,参与者们就会强化这个印象,他们脑子里想到的都是白熊的形象,以此来提醒参与者。

这个实验告诉我们,有时候你越是想避免一些思想,一些情绪,这些情绪就会在你的头脑中反复出现,相反地,它会强化你的印象。我们应该正视这些情绪,让自己平静下来。

如果我们不经常思考的话,有很多事情,也许随着时间的流逝,这件事在我们心里的位置会越来越低,最终会被我们遗忘。

在转移情绪这件事上,当然最好是找些其他的东西,这样才能使自己忙起来。
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第1个回答  2024-05-30
这样的行为通常可以归因于多种复杂的心理和情感因素。这些因素可能包括但不限于以下几个方面:
1. **人格障碍**:
- **反社会人格障碍(ASPD)**:这种障碍特征包括蔑视他人的权利、缺乏同情心、冲动和操纵性行为。这样的人往往会对他人进行精神控制,使用下三滥的手段。
- **自恋型人格障碍(NPD)**:这种障碍特征包括夸大自我重要性、需要过度关注和缺乏同理心。自恋型人格障碍的人可能会看不起他人,同时通过谎言和操纵行为来维护自己的形象。
2. **低自尊和不安全感**:
- 一些人可能由于自尊心低、内心不安全,从而通过贬低、控制和操纵他人来提升自己的自我价值感和安全感。
3. **情感创伤**:
- 过去的创伤或虐待经历可能导致某些人发展出极端的防御机制和控制行为。他们可能通过伤害和控制他人来避免自身再次受伤。
4. **缺乏同理心**:
- 一些人由于先天或后天的原因,可能缺乏对他人的同理心,无法理解或关心他人的感受。这使得他们更容易对他人进行精神控制和操纵。
5. **社会和环境因素**:
- 成长环境中缺乏正面的社会榜样和道德教育,也可能导致一些人发展出这些消极的行为模式。
6. **心理投射**:
- 这些人可能将自己内心的负面情绪和特质投射到他人身上,从而对他人产生负面的看法和行为。例如,内心深处的自我厌恶可能投射为对他人的蔑视和仇恨。
7. **冲动控制问题**:
- 这些人可能存在冲动控制问题,无法抑制自己的冲动行为和言语,导致说话毫无逻辑,满嘴谎言和肮脏语言。
8. **认知扭曲**:
- 认知扭曲是指个人对现实的歪曲和不合理的理解。这些人可能在思维上存在严重的扭曲,例如全有或全无的思维、过度概括化、负面过滤等,从而导致他们对他人的不合理看法和行为。
应对这种行为的方式包括:
1. **设立界限**:与这种人相处时,明确设立个人界限,保护自己的情感和心理健康。
2. **寻求支持**:向朋友、家人或专业心理咨询师寻求支持和帮助。
3. **保持冷静**:尽量保持冷静,不被对方的言行所影响。
4. **自我保护**:避免与这种人深入接触,必要时采取法律手段保护自己。
如果你发现自己在与这样的人相处,理解他们行为背后的原因可以帮助你更好地应对和保护自己。
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