上师大和华师大各有优势，难以一概而论哪个更好。
1. 学校背景与地理位置：
上师大即上海师范大学，位于繁华的上海市，是一所历史悠久、文化底蕴深厚的学府。华师大即华东师范大学，同样位于上海，是我国教育领域的知名高校之一。两所学校都拥有优秀的教育资源，且地理位置相近，都有利于学生的学术发展和未来就业。
2. 学科优势与专业特色：
上师大和华师大在各自的领域都有显著的优势。上师大在师范教育、人文社科等领域有着深厚的积累；而华师大在教育学、心理学、计算机科学等领域享有盛誉。两所学校的专业特色鲜明，学科优势各异，学生可以根据自己的兴趣和职业规划进行选择。
3. 师资力量与教育资源：
两所学校都拥有强大的师资队伍和丰富的教学资源。教师们学术水平高、教学经验丰富，能够为学生提供优质的教育服务。同时，两所学校都注重培养学生的实践能力和创新精神，为学生提供了各种实践机会和平台。
4. 校园文化与学生活动：
上师大和华师大都有自己独特的校园文化。学生在这里不仅可以接受到优质的教育，还可以参加各种社团活动、学术竞赛，丰富自己的校园生活。两所学校都致力于培养学生的综合素质，帮助他们实现全面发展。
综上所述，上师大和华师大都是优秀的学府，各有其独特的优势和特色。 学生可以根据自己的兴趣、职业规划以及个人喜好进行选择。