一直胳膊往上抬肩膀就会疼,是怎么了

如题所述

你好 ,这个肩部活动受限的一种表现的,是肩周炎的症状,你每天可以手指爬墙锻炼侧面或正面朝墙站立,患侧前臂抬起,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式移动,直至患臂不能抬起为止。运动之后,采取敷得肩厶乐贴的办法知了,会好得专的
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