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一天喝500ml牛奶多吗
如题所述
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推荐答案 2017-06-22
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一天喝500ml纯牛奶
算
多吗
答：
一天喝500ml纯牛奶算多
，《中国居民平衡膳食宝塔》推荐每日饮奶量为300毫升，大概是世界的平均水平，远低于欧美等国家。牛奶是最古老的天然饮料之一。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等...
牛奶一天喝500ml多
不多
答：
牛奶一天喝500ml不多
。根据《中国居民膳食指南》推荐，健康成年人每日牛奶量300ml为宜，但是每天肉、蛋类食物摄入相对较少的情况下，每天喝500ml纯牛奶不算太多。牛奶产品包装：1、玻璃瓶。玻璃瓶是传统液态奶的包装材料，可作为乳品生产企业在附近城市销售的宅配渠道常用的包装。玻璃瓶材料的包装有较好的阻...
每天500ml牛奶
会不会过量
答：
每天500ml牛奶不会过量
。成年人建议每天喝500ml左右牛奶，不宜超过1000ml。牛奶中含有大量的营养物质。喝少了难以发挥其中营养价值，喝多了不易消化、吸收，因此具体喝牛奶的量应该根据自身的年龄、日常活动情况来决定。饮用牛奶之前，吃点馒头、饼干、面包之类的食物之后再喝奶，使奶中营养充分发挥作用，利于...
10岁的男孩
每天喝500ml牛奶
会超量吗
答：
500毫升
就是一瓶矿泉水那么多，不会超量毕竟孩子都10岁了也要喝这么多才会有营养
每天喝500ml纯牛奶
会不会多
答：
每天喝500ml纯牛奶
不会多，用量刚好适当，牛奶的营养成分非常的丰富，含有高级的脂肪，各种蛋白质以及维生素。但是牛奶不适宜
喝太多
，建议
喝纯牛奶
的量在250ml-750ml左右。牛奶的其它种类 高钙奶顾名思义就是钙含量更高的牛奶。通过人为添加加强牛奶中的钙含量，以提高其营养价值。也称钙强化奶。酸奶是以...
牛奶一天喝500ml多
不多
答：
每天喝500ml纯牛奶
不会多，用量刚好适当，牛奶的营养成分非常的丰富，含有高级的脂肪，各种蛋白质以及维生素。牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，
喝多
了不易消化吸收，因此应根据年龄、工作消耗和经济条件确定每天的喝奶量。一般来说，成年人每天最好要保证250毫升左右即一瓶(袋)...
每天喝500ml纯牛奶
会不会多
答：
如果是成人，
一天500mL牛奶
刚好合适。一般来说，成年人
每天
喝奶应保证一瓶(每瓶250毫升左右)，争取两瓶，最好三瓶，不超过四瓶。牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，
喝多
了不易消化吸收，因此应根据年龄、工作消耗和经济条件确定每天的喝奶量。一般来说，成年人每天最好要保证250...
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