因为爱情。让自己经常心慌。，害怕失去。担心如果她有一天不属于我。

Question

看到她跟某些男的玩得比较好 ，我会嫉妒。会想多。要如何控制自己的心态。如何才能不在有这样的想法。如何学会接受，学会理解。我也想给她自由。但是经常控制不了自己。虽然没说，但是会想。 往往让自己置身被动的局面。其实我也自己她和那些男的只是朋友。就是玩得疯。也怕以她的性格会让对方误会。
担心不代表我不信任。不代表我怀疑。或许我不和她说的原因 男女之间没有真正的友谊、即使有。也很难得。 所以我不想去破坏这种平衡。自己委屈点又怎样。我只是希望她能不要那么疯。 继续高分求助。 主要是能找到一个说服自己，给自己多点自信。、让自己不要一直在这种局面徘徊、多一些回答。 多一些观点。这样也能给和我有着同样烦恼的朋友帮助。分数不是最重要的。重要的是乐于帮人不是吗？ 既然您来"知道" 了最终的目的就是帮助。，或是寻求帮助。同样支持有着烦恼的朋友，提出自己的观点！

Answer 1

你的担心完全是有必要的 先说说你吧 男人在看到自己的女朋友和别的男孩子玩的疯的时候 或者说只是单纯的聊天也会有吃醋的感觉的时候 我认为是正常的 证明你真的爱你的女友 证明你真的把这份感情当回事了 你能够只是想了 但是不会说出口了 这样我认为你就已经很了不起了 因为 这是一个人的性格 并不是你不懂事造成的 所以 你可以顺其自然 或者多跟你女朋友沟通 让她尽量少跟别的男孩子接触 当然 隐晦地告诉她就好 还有就是你要控制自己是不对的 不用控制自己 运动运动 忘记自己所要想的那些就ok了 我也是这样 我也知道不好 可是我也控制不住 然后多运动运动我感觉很有效的 呵呵 在就是她的问题了 看来你的女友的性格应该属于非常开朗的那种 你想的很周到 这样在跟别的男孩子玩的时候 很容易让别的男孩子产生误会 所以 我建议你跟你的女朋友好好的沟通一下 或者说是经常沟通你们俩之间的感情 不要担心她会跟别人跑了 要对自己有信心 要知道你自己是优秀的 所以你的女朋友在成为了你的女朋友不是吗？ 沟通 ！ 一定要和自己对象沟通 不是成为了对象就不用沟通了 最后呢 希望你对你的女友要有信心 对你自己有信心还要对她有信心 两个人在一起是存在信任的 加油 看好你们的感情追问

应该是对自己太没信心了。我也想和她沟通这些问题。但是我不知道如何开口。如果说重了。让她反感。 有压力。如果说轻了。达不到效果。两个人没有经常在一起。她回隔壁城市1年了，下个月才又过来。虽然我每2个礼拜都去找她一次。但是感觉越来越疏远。别人说距离产生美。但我却没这种感觉。只要跟爱情挂钩的事情。我就失去了主动权。

追答

距离不会产生美 这个回答是错的 有了距离就有了生疏 有了生疏还美什么啊？跟爱情挂钩你就感觉失去了主动权 记住 爱情不是累赘 当你感觉爱情成为了累赘的时候 那么 要么你已经和她走过了几十年 那种累赘是责任 有别的办法分担 但是现在的感觉是累赘的话 那么爱情不再是爱情 仔细想想该怎么样吧

Answer 2

两个人的感情最怕的就是欲望。被欲望控制之后，往往会使人做出不好的事情，产生不好的心理，比如嫉妒。。。这种心理真的是世界上最痛苦的感觉。男女之间的感情有时候更加的细腻和脆弱，自尊也在当中体现的淋漓尽致，你们都渴望对方的肯定，同时也享受在对方眼中独一无二的感觉，这种感觉非常奇妙，但是也很脆弱，害怕那个只肯定自己只认可自己的人会另有所好。
我只能说，你有一些迈入了误区，这样的感情不是真正的爱，而是一种被欲望控制了的爱情，这样的爱情脆弱且如尖刀般无比锋利，因为感情本身就是含蓄的东西，往往不会表达的特别清楚，两个人在半雾半醒的神秘中互相欣赏，所以它受到双方内心的影响就大大增加。例如同样是回避这个动作，如果你深信她爱你，你会觉得她太在乎你有点害羞。如果你深信她讨厌你，那么你觉得她不想见到你。所以爱也是这样的，本身就是一种至纯美好的东西，但是掺杂欲望后就会变得非常可怕，折磨你，同时也在腐蚀这段感情。
通过你的题目，我知道你的爱是种占有，她从来就没有属于过你，你把她当宠物还是当玩具呢？真正的爱就是让她高兴让她快乐，而不掺杂任何其它的东西，这一瞬间你会发现，刚才一切不好的感觉都没有了。
每次我和他交流时，如果心里看到他和别的女生玩得开心，心中产生让我痛不欲生的嫉妒感，我不会去找他抱怨，而是平静自己的内心，把欲望清空。再去和他说话，于是一切不好的都不在了。
你也可以试试，当清空欲望时，简简单单就是希望两个人在一起，什么男性的自尊，男性的控制欲，男性的虚荣心（你别不承认，你的心中就是这些在作祟）全都不在，你会爱上她的一颦一笑，一步一行。十分美妙。但是如果你任由嫉妒虚荣发展下去，可能在每一瞬间会让你得到极大地满足，但是云端之后便是坠落，那种不好的负面东西被你不断的喂养鼓励，最后折磨你到死。如果你失恋过应该明白那种感受。
听我一句话，人之所以痛苦在于追求错误的东西。呵呵，希望可以对你有所帮助，把心放开，一切OK~追问

从未当她是玩具。是宠物。我承认我占有率的确强了一些。但也从未要求她一定要做什么，唯一的要求就是现在我不在她身边。要照顾好自己，我害怕担心失去。心里想的是。失去了。或许以后在也不会有人能让我真心的去付出。也不会在有人象她一样关心。了解我了。我只是不想她在迷迷糊糊中让别人误会了。

追答

呵呵，你听不进去我说什么都没有用，我觉得我看的比较透彻，我也很希望拉你出来。请你不要冲撞我好吗，既然你选择了到这里来求助，而我选择了打这么多字来帮你，你就应该静下心来仔细听听心里是不是有不好的东西在作祟，我对心理方面的知识是有一定了解的，而且我从来都是非常认真的回答每一个问题，我真的希望我可以帮助你们。所以如果你承认嫉妒不好受，就请平静一下，从自己身上找到原因，然后解决它，因为你可以控制的只有自己

追问

非常感谢你。可能真像你说的把。我该好好反省了

追答

真的反省不一定会吃亏，而是解放自己，承认是自己的错，你试试，真的会舒服不少。因为人在最难受的时候就是失控，喜怒哀乐沦落别人手中，而当你承认是自己的错误时，主动权交回你手中，它的奥秘就在此

Answer 3

我不为分数，只是给点我的观点吧：每个人或多或少都有不自信的时候，但我想呢更多的是太在乎，爱情就像手捏着沙，捏得越紧，沙就掉得越多，最后手里剩下的沙也就越少，适当的给彼此空间让自己轻松一点，也让对方感觉到你的爱和大度。爱对方保持在七分就好了，剩下的拿来爱自己和家人，每个人都有自己的朋友圈子，只要能保持自己的原则和底线就没事，你爱她就试着去接受她的这种性格和处事方式吧。北爱里有一句话是这样的：属于自己的东西无论怎样都不会离开，不属于自己的东西想留也留不住。话说得难听点：如果她是那种轻浮的女生，也就没必要去强求；如果她也在乎你，那她也会在乎你的感受，你有不能理解的地方，两个人坐下来好好聊聊，她肯定也能理解的，以后也会注意一点。

Answer 4

看的出你爱她比她爱你更多。
现在你需要冷静，看清你是真的爱她离不开她吗？她也一样爱你到离不开你的地步？
如果你真的爱她，就是不能没有她，那你也要确定，她是爱你的，爱你有多深暂且不说。假设你们是相爱，那你就要心胸宽阔些，能包容她，能体谅她，多关心她，多爱护她，多安排些惊喜，多陪她去做她喜欢的事情，让她生活充实到，没有时间去想其他，没有时间去找别人。自然而然，你就充满了她的世界，但这些都要做的不露痕迹，不要让她感觉是你故意为了不让她和其他男性朋友玩，而这样做的。如果她有那样的感觉，那你就彻底失败了，引起她的反感，就不好了。
假如，你冷静过后发现，其实她没好到让你有到离不开她的感觉，或她并不是十分的爱你，而只是需要一个男朋友，也许她男性朋友太多，在今后生活中，始终是你的困惑和烦恼，说不定哪天爆发，心永远没有安宁的时刻，那我劝你，想想吧，这段爱或许只能存在于美好的回忆。今天痛苦的放弃，也许会迎来新的美丽的爱情。与其两人都压抑，或是你自己很压抑、烦恼，不如就让爱停在现在还算美丽的时刻。也说不定，在你说拜拜的时候，她能为你而改变。不过，改变是否情愿，以后是否反复，那不得而知。假如，她没有为你而变，或是改变了后来又反复了，那只能说明，她不够爱你，她心里大概不到以身相许的地步，你们的缘分并没有你想象的如此深刻。
说那么多，大概是我感觉你们或许不是合适。
但，另一方面看，你再找女友，或许还会这样的小心眼（抱歉这样说你），也许你骨子里就有这样的因素。所以，关键还是你自己调节心态，不管在不在一起，和谁在一起，信任对方，包容对方，都是必要的。丰富你自己的业余生活，可以邀请她的朋友一起玩，也可以加入她的圈子，带她融入你的圈子，这样你也就可以多些朋友，少些担心。

Answer 5

楼主
请问你这是初恋吗？
其实你这种情况，都是不自信的表现。我觉得你这样把所有事情都隐藏在心里，这对你对她来说都是一个定时的炸弹。为什么这样说呢？如果有一天，她越轨了，你自然就把你隐藏多年，曾经没有去说的心里话，一下爆发出来了，然而当你把心里话一下爆出来的时候，她则会把你看成，哪种小心眼的人，然后就说，你把她所有的小事都记在心里，哪么记仇，到时反成了她反博你的时候，也就是说，不管你怎么说，她都不会觉得她有错，反而会恨你，这是一种隐患的存在。另一种就是，你现在说白了，也就是等于放纵她，让她为所欲为，不想去管她，你现在不是让她自由，你现在完全是由她任性。你有听过“过火”这首歌吗？当你让她自由过了火的时候，等你想去挽回的时候，到哪时，一切就晚了。
我觉得，作为男人，应该要硬的时候，还是要硬一下，应该要管的时候，还是要管一下，如果她这样都不接受，哪在一起又有什么意思呢？我相信楼主你和她在一起，虽然暂时没有结婚的打算，应该也是奔着结婚去的，所以你才会这么在乎，既然是这样，如果你偶尔的提醒，偶尔的说说，她都不接受，认为你小气，完全不在乎你的感受时，楼主你觉得你们还有在一起的必要吗？在一起还有意义吗？我不是挑衅楼主，我是提出个人观点。
当然，即使要说，也得找个合适的时机，不要在她朋友面前说她，最好是两个人单独在一起的时候，或者两个人在谈心的时候，把一些小问题，该放出来说的就要放出来说一下，要把定时炸弹的火药降到最低。
以上是个人观点，希望对楼主有所帮助。