有的
黄糯玉米属于粗粮中的一种，可以作为主食食用，能有效的使人产生饱腹感从而减少其它高热量食物和油脂的摄入。
糯玉米本身所含的粗纤维还可以促进肠胃蠕动，帮助人体消化食物、排便，可以有效的减少人体内废物的堆积，在一定程度上也是有利于不增加肉肉的。
生长在东北，种植在养分丰富充足黑土地的糯玉米，一年一茬营养更丰富，口感味道更扎实。亲耕的东北黄糯玉米，真空包装、快速锁鲜、颗粒饱满、软糯香甜。原材料也是来北纬45°的东北地区，黑土生“金”，非转基因，品质没的说。关键是价格也很令人心动。
平时总囤一下在家里，下班后直接煮一根，晚餐就解决了，简直是控餐期的最爱。千万不要动不动就节食来选择控餐减脂，要身材不要身体的做法不要选。健康有氧才是TOP优选。
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第1个回答 2023-06-29
米是可以做减肥代餐的，因为玉米中含有大量的纤维素，减肥者在食用之后会产生很强的饱足感，具有抑制其他高热量食物的摄入的作用
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