求非常简单的2分到3分钟民族独舞舞蹈视频！没有舞蹈基础对身体柔韧性要求不高的！尽量两三天就能学会的

求非常简单的2分到3分钟民族独舞舞蹈视频！没有舞蹈基础对身体柔韧性要求不高的！尽量两三天就能学会的！真的很急！拜托~马上就要考核了！

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第1个回答 2019-08-04

男桃李杯独舞

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舞蹈的基本功好处答：1、没有经过基本功练习的舞蹈，可以很明显的感觉到浑身僵硬，腿抬不稳，不会旁腰，肩膀内扣，含胸驼背，连举起来的胳膊、手型都没人家好看，这也正是区别专业与业余的地方。2、开叉开胯开腰，不仅仅是一种技巧，更多的是一种体态。开过腰的跟没开过腰的，姿态是完全不同，压过腿抻过筋的，腿型...

5岁孩子适合学什么舞蹈?答：1、中国舞有些舞蹈教室会直接分类为中国舞，也有些会细分为古典舞和民族舞（民间舞）。对于年龄小的孩子来说，这两个舞种其实差别不是很大，要学的基本功和框架也是差不多，但其底蕴是非常不一样的。古典舞讲究一个“劲”，就是每一个动作、眼神所蕴含的一种神韵，看起来很柔，实际上很有劲。...

儿童学跳舞答：2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。 3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。 4、磨练毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。 5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力...

学民族舞的好处和坏处民族舞的基本动作答：1、塑造优美形体经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、擡头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。2、增加肢体灵活性和柔韧性由于学跳民族舞需要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功,因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性,增加动作灵活性。3、增强吃苦能力,磨练心智毅力无论学哪一种...

民族舞几级以上就不好考了?答：民族舞考到四级以上就比较难考了。考级中心会对考生的舞蹈进行综合评价，包括基本功、舞蹈表演以及舞蹈创编。考生在表演时，要按照平时学的标准来跳，考生年龄在5-17周岁之间，考四级以上。

民族舞舞蹈独舞 高中生比赛用的 要求3到6分钟。谁有好看的舞蹈...答：软开度怎么样？技巧扎实吗？如果不是专业舞者，跳独舞的话要是带有道具，效果会比较讨巧。所以推荐这个扇舞，音乐用的是《落雁昭君出塞》的前面3分钟的部分。http://www.tudou.com/programs/view/2ecsFDCpw_g/ 如果你觉得那个舞对你来说比较简单，我再推荐其他更难的（专业舞者水平的）。

成人学什么舞蹈好?答：如果像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型，比如芭蕾，现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果你把跳舞当作放松和锻炼的运动的话，女孩子跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习提升的了，的确挺不错的。目前来说的话，现代舞、当代舞都挺不错的，那种不一样的气质，...

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