★★怎么办?骑自行车真的能瘦小腿吗,怎么骑自行车才能瘦小腿??

如题所述

怎么骑自行车才能瘦小腿?能减小腿!减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。我告诉你我一直坚持的方法:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物【点击了解更多→】
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第1个回答  2020-04-02
骑自行车真的能瘦小腿吗我觉得还是自然就好,干
嘛要刻意的去瘦呢?
平时多运动。
多吃些营养的蔬菜水果之类的。皮肤,身材都会保持得很好。
每天坚持喝八杯水。【点击了解更多→】
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