一到晚上就情绪崩溃,经常会自我否定,请问我怎么了?明明不悲不喜，可是眼泪一直止不住的掉

Question

这种情况已经持续半年多了，有时候甚至还会产生轻生这种可笑的念头

Answer 1

你最近肯定是遇到了什么压力特别大的事情，让你把所有积攒的那些不愉快，还有一些生活上的压力都堆到了一起，终于到了一个没有办法储藏的阶段，他就迸发出来，情绪崩溃否定自己，就是有一点点小的抑郁症，太过压抑不好介意，偶尔呢去跑跑步，呐喊一下，把不愉快的东西全部释放出去，其实没有什么人活在世上就是要开心，不要去跟别人攀比，做好自己就行，每一天都有一点进步，其实就是够的

Answer 2

但是因为他的生活，他的世界，他的点点滴滴以前都只能在于你的生活里。咪咪，一开始你并不是很在乎他，可是他慢慢慢慢的走进了你的世界里。然后又无缘无故的离开了。最后你会发现找不到他了，很难受。眼泪不停的往下流。人的感情线是有一道平衡，当打破了，只要你想到就会不禁的往下流，而且自己控制不住自己。

Answer 3

是不是你压力太大了呢，不然一般人不会这样子的可以适当去旅游一下。