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男人经常去熬夜煲什么汤喝有营养
如题所述
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推荐答案 2019-06-09
多喝一些滋阴的汤水,
煲排骨山药汤
排骨冬瓜汤
芡实山药粥
银耳大枣枸杞羹。
花旗参,黄芪,煮鸡汤.
因为经常熬夜,会有虚火,花旗参降火清热且滋补.黄芪是补气固表的.
熬夜最好就花旗参和黄芪切片加上杞子泡水喝.白天也会泡来喝的,提神不错..
另外少喝一些咖啡、浓茶,实在累了就休息,身体的极力透支光靠食品滋补是不行的,这只是权宜之计。
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其他回答
第1个回答 2019-06-21
病情分析:
上述男人经常熬夜易对身体健康造成一些影响的了,男人常熬夜可煲些药膳汤水补营养的了,如红枣枸杞北芪煲排骨汤补的了,
相似回答
男性经常熬夜喝什么汤
答:
西洋参炖瘦肉:每次用西洋参15克
,瘦肉一两,隔水炖一个半钟左右,此量可供1人用。西洋参性凉味甘,除有补气养阴的功效外,还能清火生津,对熬夜后津液不足,口渴舌燥的人群而言具有很好的疗效。
常熬夜
的
男人
要喝哪4种汤?
答:
1、莲子百合煲瘦肉
莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后加盐调味食用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功效,适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。2、
粉皮生鱼汤
粉皮250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食...
经常熬夜喝什么汤
好
男人
答:
1、海参羊肉汤
海参150克、羊肉120克,切片煮汤。羊肉熟后加盐、姜等调味食之。功效:温肾助阳,缩泉固精。适用于熬夜引起的肾阳不足、精血耗损、性欲减退、腰膝发冷等症。2、
生地炖鸭蛋
生地20克、鸭蛋1至2个。加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次...
男人
劳累
煲什么汤
好
答:
1.胡萝卜排骨
汤
。
男人经常熬夜
,对肝脏有很大的伤害。胡萝卜是排肝毒的好食材,可以加快消化,也可以保护支气管和肺脏,里面的维生素a还可以修复肝脏。而且男人肾虚是很普遍的健康问题,汤里面可以放一些黄芪和枸杞,对男人补肾很有好处。尤其是经常熬夜喝酒的男人,多喝些胡萝卜排骨汤滋补身体是特别好的...
男人经常熬夜炖什么汤
补身体
答:
1.
西洋参炖瘦肉
。每次用西洋参15克,瘦肉一两,隔水炖一个半小时左右。此量可供一人使用。对于熬夜后津液不足,口干舌燥的人群有很好的疗效。
2.莲子百合煲瘦肉
。莲子去芯20克,百合20克,猪瘦肉100克,以上材料加水适量,同时煲,肉熟烂后用盐调味食用。每日一次,适宜熬夜后干咳、失眠、心烦等症状...
男人熬夜喝什么汤
最补
答:
男人熬夜
建议喝枸杞银耳汤或莲子百合汤最补。熬夜容易使人体出现疲劳、免疫力下降等问题。对于
男性
来说,选择适合的汤品来补充身体
营养
和调节状态尤为重要。推荐两种
汤
品:1. 枸杞银耳汤 枸杞银耳汤,由枸杞和银耳为主要成分,是一款非常好的滋补汤品。原因:枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效,对于熬夜导致...
熬夜喝什么汤
补身体
答:
而且,枸杞红枣银耳汤能够益气安神,清肝润燥,对人体健康有益。
3、粉葛生鱼汤
。如果人们经常熬夜,那么就少不了要喝粉葛生鱼汤,这样能够缓解因为熬夜导致的肌肉酸痛、腰部或其它部位关节胀痛等症状,还能够帮助自己舒筋活络、益气活血。不过,熬夜对身体伤害很大,即便喝很多有营养的汤,也...
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