随着人类社会文明的发展，经济水平的提高，越来越多的更年期妇女想知道什么是更年期综合征?自己是否得了更年期综合征?你可根据以下各种表现来判断自己是否进入更年期。
1．血管舒缩失调症状：表现为阵发性潮热，即突然感到发热，涌向颈部及面部，然后出汗畏寒，有时扩散到脊背及全身，大汗淋漓，历时数秒到数分钟。有的更年期妇女表现为心慌气急，可在夜间睡眠时胸闷憋醒，严重者出现一过性血压升高，血管痉挛性头痛等症状。潮热是更年期最常见且最典型的症状。
2．月经失调症状：月经失调是更年期开始的最早信号。表现为月经量多，经常有大血块，或月经淋漓不断，严重者导致失血性贫血。
3．精神神经症状：有的表现为精神过敏，易激动、紧张、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以驾驭自己的情绪。有的表现为忧郁、焦虑、内心不安、表情淡漠，甚至发展成严重抑郁性神经官能症。有的更年期妇女两种表现同时存在，有时情绪高亢，有时抑郁寡欢。常伴有失眠、疲劳、记忆力减退等症状。
4．新陈代谢障碍症状：由于新陈代谢及脂肪代谢紊乱且活动量少，导致肥胖及体型变化。因骨质吸收加快，导致骨质疏松，表现为腰背腿疼、驼背、易骨折等。
5．生殖器官萎缩症状：因生殖器逐渐萎缩致阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难。因生殖器粘膜变薄，抗菌能力下降，导致泌尿生殖道细菌感染。
更年期综合征表现出的症状不一，轻重不等，症状主诉多且重者多数神经类型不稳定，且有精神压抑或精神上受到较强刺激的病史。有的更年期妇女因晋升、分房、调工资等与单位领导闹意见，使原有的精神抑郁症状加重，对任何事情都漠不关心，长期食欲下降可以导致贫血、低蛋白血症，甚至出现腹水、头发花白、牙齿脱落。因此，要加强卫生宣教，让育龄妇女都认识到更年期是一个正常的生理过程，应该正确对待。对更年期综合征重者予以适当治疗，使女性安全顺利度过更年期。
因更年期也可以患各器官器质性疾病，如心血管疾病(高血压病、冠心病等)、妇科肿瘤(子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢肿瘤等)、内分泌系统疾病(甲亢、甲减、糖尿病等)，故特别提醒广大更年期妇女出现上述症状后，应及时去医院看医生，在排除器质性病变后，才能作出更年期综合征的诊断。
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