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洗完澡马上睡觉好吗
脚还没干
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推荐答案 2012-02-12
不太好,易患感冒,头是湿的。随着水分蒸发带走热量,头部寒凉。
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其他回答
第1个回答 2012-02-13
不要洗完澡马上睡
相似回答
晚上洗了
澡马上睡觉
对身体
好吗
?
答:
回答:“睡前洗热水
澡
”中的“睡前”和“热水”都是错误的概念,违背了人体的生理规律。洗澡用热水,人体温度迅速升高,会抑制大脑褪黑激素的分泌,减缓大脑释放褪黑激素的时间。褪黑激素的主要作用是诱导自然睡眠,通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍。人一到晚上就想
睡觉
,主要因为它只在夜晚分泌,晚上11∶00...
洗完澡马上睡觉好吗
答:
不太好
,易患感冒,头是湿的。随着水分蒸发带走热量,头部寒凉。
洗
澡完
能
睡觉吗
?
答:
刚洗完澡最好不要马上睡觉
。刚刚洗完澡,身体处于一种兴奋的状态,马上入睡,对血液循环不好,可以适当的休息20分钟。建议洗澡后,喝一杯温开水或牛奶比较好,休息20分钟后,再睡觉比较好。
洗完澡
后
马上睡觉
不是个好主意
答:
你是否也有过这样的习惯,
洗完澡
后就迫不及待地想躺下入睡?对于我们成年人来说,这或许没什么大不了的,但对于小宝贝们,这却是影响他们健康的隐患哦!那么,为什么洗完澡后
马上睡觉
不是个好主意呢?又有哪些事情是我们睡前不该做的呢洗完澡后不宜马上入睡从医学角度来看,孩子刚洗完澡最好不要马上进入睡眠状态...
洗完
热水
澡马上睡觉
,这对我们的身体都有哪些危害?
答:
洗完
热水
澡马上睡觉
的话是非常容易影响到睡眠质量的,而且在睡觉的过程中也有可能会出现着凉感冒的情况,也会诱发一些不良的疾病,在吃完饭后应该适当的进行散步,这样也能够促进消化,饭后一个小时再去洗澡,能够让身体更加的放松。洗澡的过程中一定要调好水温,水温最好不要超过45度,因为在洗澡的时候,...
洗了
澡
在床上玩会儿
睡好
,还是洗了澡就睡好?
答:
刚
洗完澡
当然不能
马上睡觉
了,因为第一容易引起偏头痛因为洗完澡后头发一般还是较湿的,要知道,长期湿着头发睡觉一是容易掉发,二是容易引起偏头痛,可千万小心,再有刚洗完皮肤会出汗,汗毛孔是张着的 ,这是马上睡被窝里的细菌就容易进入,最好洗完休息半个小时在睡这样比较好。望采纳 ...
成年人一
洗完澡马上睡觉
会怎样
答:
你好,
睡觉
前洗
澡好
,因为洗澡可以加速血液循环,使的身体发热,有利于睡眠,还有洗澡可以去除白天的疲劳和灰尘,保持皮肤的光泽和健康.不过,记得要等头发干透再睡觉,否则,洗澡后头发未干就睡觉,会导致头痛。希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,请继续追问。答题不易,如对你有帮忙,请采纳吧,感谢。
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