怎么才能短时间瘦下来?

如题所述

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第1个回答 2020-01-18

戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。

第2个回答 2019-08-13

最好的是吃一个星期的黄瓜。
早上吃黄瓜和鸡蛋（水煮的那种）
中午也吃黄瓜和鸡蛋。
晚上只吃黄瓜。
这样吃一个星期，什么都别吃。
一个星期下来绝对瘦下来了。
记着一个星期下来之后别吃太油腻的东西了。，
一定瘦下来！-

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