很多人都嫌弃我的情商简直太低了，该怎样才能提升自己的情商呢？

Question

如题所述

Answer 1

不知从什么时候开始，大家对政事都这么理解，想固定的人会说话，情商低的人不会说话。如果我们追溯感性智能的来源，那么感性智能就不仅仅是这样了。情商低是不理解自己的感情。有些人会莫名其妙的脾气生气，沮丧，生气，不去想自己为什么会有这种感情，如何改善这种感情。像女人大姨妈一样来的，或者是防疫，我也不知道为什么。反正很低这是一个不理解自己感情的迹象。

情商高的人要管理好自己的感情。情商低的人不能控制自己的感情，所以经常会看到一些人容易生气的体质。例如，如果开车时有人插队，他会很生气。另外，有些人是特别容易情绪低落的体质。有时他不明白自己为什么低落，长时间处于低落状态可能很难出来，这些都是不能很好地管理自己感情的例子。

情商高的人能感受到别人的感情。那个所谓的情商低是你感受不到别人的感情。我们说有些人特别是看眼色，有眼光，别人幸福的时候，你可以和他一起庆祝。因为你感受到这种快乐，当别人很低的时候，你可以和他一起悲伤。但是还有一些人真的看不出来或感觉不到。特别是当自己感到悲伤或沮丧的时候，当遇到挫折的时候，他会说：“这有什么大不了的，值得吗？”说这种话的人显然感受不到别人的感情。

有些人可能会把人际关系想得太功利。真正好的人际关系是温暖和有感情的，是源于一种共鸣。我看到你的处境，你的处境我感同身受。我能感受到并理解那种痛苦。所以我能表达对你的关心和爱，这种人际关系吗？我们再说不会说这件事，如果你真的能感受和理解别人的感情，你自然会避免说让别人伤心难过的话。可以说更温暖的话。所以我认为这就是固定和低情商的直接区别。

Answer 2

多看少说，从网上学习一些这样的知识，也可以看一些相关的书籍，总之，多看别人是怎么说话的。

Answer 3

想要提高自己的情商，最好是跟情商高的人多待在一起，平时多学学他们的为人处事，让自己的心态更洒脱一些。

Answer 4

可以去买一些情商的书来看。还可以经常的和别人说话，来锻炼自己的情商。这样的方法都是有效的。

Answer 5

我们可以多看看别人是怎么沟通的，也可以多看看书，提高自己的知识能力，通过这样的方式来提高我们的情商。