吃鸡蛋后可以吃橙子吗

Question

如题所述

Answer 1

橙子是可以和鸡蛋一起吃的。

两者不会有相克的情况，也不会影响到各自营养物质的吸收，是可以同时食用的。橙子性凉味酸，含有丰富的维生素含量及钙、铁、钾等多种微量元素，而鸡蛋性平，其中含有丰富的蛋白质及多种氨基酸含量，两者不仅在性味上互不冲突，营养成分上更不相克，加之富含各种营养成分，一起搭配适量食用很是营养健康。鸡蛋富含多种营养物质，而橙子中含有丰富的维生素C，两者一起食用可以起到延缓皮肤衰老，美白肌肤的作用，改善皮肤症状，使皮肤富有光泽。因为鸡蛋的蛋黄中含有卵磷脂，而橙子中含有大量维生素及多种微量元素，这两种营养成分可以促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

每天摄入鸡蛋的量不宜太多，它属于难以消化的食物，担心出现积食的情况。橙子也要注意控制好量，避免出现胃酸过多，出现反酸的情况。

Answer 2

玩鸡蛋，然后再吃橙子是可以的，因为鸡蛋和橙子都属于温热食品，不属于寒凉的食物，两样食物也不副作用，而且非常有营养。

Answer 3

鸡蛋和橙子可以一起吃，橙子性凉味酸，含有丰富的维生素含量及钙、铁、钾等多种微量元素，而鸡蛋性平，其中含有丰富的蛋白质及多种氨基酸含量，两者不仅在性味上互不冲突，营养成分上更不相克，加之富含各种营养成分，一起搭配适量食用很是营养健康。

Answer 4

橙子性凉味酸，含有丰富的维生素含量及钙、铁、钾等多种微量元素，而鸡蛋性平，其中含有丰富的蛋白质及多种氨基酸含量，两者不仅在性味上互不冲突，营养成分上更不相克，加之富含各种营养成分，一起搭配适量食用很是营养健康.

Answer 5

吃完鸡蛋过一个小时再吃橙子，橙子是水果的一种，一般不要饭后立马吃水果。