维他命,A,B,C,D,有什么用处？

Question

如题所述

Answer 1

维生素A。维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。维生素B包括多种，每个B族的维生素性质作用不同的。维生素C又称抗坏血酸，主要作用是提高免疫力，防止出血。维生素D可以提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全等。追问

请问一下，可以同一时间吃维生素,A,C,D,吗？

追答

可以。