为什么人恐惧或被人吓到的时候一般要大叫?

如题所述

人在恐惧或被人吓到的时候会大叫,这是本能驱动下的一种正常的应激反应。下面我从NLP大脑神经学的角度来回答这个问题。

我们的大脑是经过数亿万年逐渐进化而来的,每个阶段都分化出了一个独立的脑区,每个脑区都对应大脑的某个区域,执行着相应的功能。根据发展层次的不同,大脑大致分为三个脑区,由低到高分别是爬虫脑(低脑)、情绪脑(中脑)、思维脑(新脑),又称三体脑。爬虫脑是人类进化过程中最先发展出来的大脑部分,也是人类和动物公用的脑区,用于生存、逃跑和反击,有关生存和本能,它所有的功能活动都会关联到人身心双方面的安全感

这个问题的答案就很明显了,人在恐惧或被吓到的时候,触发的是我们的爬虫脑,因为这关系到一个人最基本的安全问题。由于“安全第一”,当感到恐惧或被吓到的时候,人体处于一触即发的状态,会有不假思索和情不自禁的表现,而一般都表现会大叫,所以这是本能透过身体表现出来的一种正常的应激反应。

类似的反应,我们在生活中也会经常看到,比如家里养宠物的,如猫、兔、狗等,它们在感受到“异样”时,首先的反应是停止一切动作,把耳朵转向声音的来源或盯住某个地方。还有,正吃着母乳的婴儿,他在听到异样的声响时,会突然松开妈妈的乳头,扭头观望四周。这些反应都是爬虫脑支配下的,为了确保安全的一种正常的本能反应。

恐惧时或被人吓到时会大叫,是身体的一种自动应激反应,用大叫这种方式来释放恐惧的能量。而且,当你叫的声音越大、时间越长,过后你就越轻松。

情绪是一种能量,不会消失,只能流动或转化。而恐惧这种情绪的能量相当强大,当他出现时有人会身体僵硬、不能动;有人会四肢发软、瑟瑟发抖;有人头脑发蒙一片空白,有人感觉心跳加速,心都要从喉咙里蹦出来了……

所以特别好的方式是,允许自己大喊大叫,让恐惧尽情的流动。如果场合不允许,我们可以选择把恐惧的感受说出来,可以这样说:刚才你害怕死了,你怕的要死,你怕的想大喊大叫,你怕的想躲起来,你怕的心脏快跳出来了,你害怕死了,害怕死了……然后边说边深呼吸,你会发现自己会逐渐放松下来,害怕的感觉越来越轻。

所以,当恐惧席卷你时,不管是大喊大叫,还是自我聊天表达,都会帮助到你,我们只需要去允许就好。

我是清奎,筒要回答这个问题

人体发出的大声叫喊,尤其是下意识地大叫,也就是根本不受自己控制的大叫,这是人体自带的一种保护功能,是储存在人体内部的生理系统反应机制中的,这个功能人人都有,身体越是强壮的人,此功能越强大,当人遭受恐惧或被人吓到的时候,说明会给人体带来伤害或影响,这时候内在储存的这个功能就站出来发挥作用了,一来是吓唬对方,警告对方不要伤害自己,二来是做好保护措施,浑身汗毛竖起,准备应战,三来是为自己壮胆,提高自信心。总之,人体无意中的反应,都是自身具备的能力,起到保护作用,也称自备大保安。

人在恐惧时的大叫呐喊,是一种寻求帮助或呼救的出于生存本能的潜意识条件反射,我想这是人包括动物从婴儿时期就具有的一种原始生存本能反应。而从生理上说,人在感觉恐怖的时候大叫呐喊,也有利于人释放压力,和保持头脑的清醒和冷静,而不至于因恐惧紧张过度,而导致肢体的僵硬,或陷入头脑麻木反应迟钝的困境。

突发危险的时候身体会瞬间聚集大量能量并且立即做出反应,一种是瞬间躲闪,二是通过惊声大叫来提示别人自己的位置和遇到了情况,从而提高存活率。这个瞬间还会觉得脑袋一片空白,这是因为身体瞬间的动作要比理智思考更有效率。而缺少这种反应机制的个体就降低了存活率,降低了存活率就减少了这种基因产生后代的可能性。再经过几百万年的优胜劣汰,所以我们多数都是会叫会躲闪的而且会有一片空白的情况。

极度恐惧或者突然被惊吓,都是刺激到了中枢神经,引起了条件反射,就会出现“大叫”,“身体抽搐”等的正常反应。只是有些人反应剧烈一些,有些人轻一些。

其实大叫也好,表情扭曲也罢,还有身体抽动,都是身体的自我保护,通过这些外在反应,来提醒身体——-危险来了,快跑....[呲牙]

正常的生理反应,无需过度解读。

那是电视剧看多了。

一种生理反应吧,似乎大叫一下,会释放一点恐惧感

尤其是在毫无任何意识,突发的事件状况等,都会惊恐不安惊叫!这是人本性本能本质反应!条件反射
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