为什么自己找不到自己,不会疼爱自己,做什么事都为他人着想，一点都不顾忌自己，感觉好累，好压抑，好

Question

单，我该怎么做自己才会快乐些呢

Answer 1

你好，从描述看是没有自我，通过付出获得他人好的评价，认可和尊重来证明自己的存在价值，不被抛弃。一般和个人家庭成长环境，个人人格，经历经验等否有关。