孕期什么水果不能吃，哪几种你一定要知道呢？

Question

如题所述

Answer 1

孕期什么水果不能吃，哪几种你一定要知道呢？

1.猕猴桃和山楂。猕猴桃是最有营养的水果之一。它含有大量的维生素，在水果中价格相对较高。但是和柿子一样，猕猴桃是比较凉的食物，对内热孕妈也有很大的副作用。尤其是孕期孕妈和尿频的一些症状更是不可食用。否则后果很严重，即使猕猴桃好吃，也不能碰。山楂吃起来酸甜可口，但怀孕后就不能像往常一样用来开胃了。吃太多山楂容易导致宫缩。尽量少吃或不吃，但对于有早期流产史或有流产习惯的孕妇一定要禁忌。

2.榴莲和西瓜。榴莲性是温的，其实和桂圆一样，容易生气，容易导致便秘。其中含糖量极高，容易导致高血糖，增加生巨婴的可能性。总之注意用量，尽量少吃。西瓜是夏季必不可少的清凉水果，但对于国宝集团孕妈来说，必须要控制。西瓜是一种凉性水果和利尿剂。过量食用容易使孕妇脱水，甚至导致宫缩，严重者甚至流产。

3.荔枝和柑橘。从中医角度来看，女性怀孕后体质普遍偏热，阴血常不足。这个时候，一些热的水果，如荔枝和桂圆等，要适量食用，否则容易出现便秘、口舌生疮等上火的症状，尤其是先兆流产的孕妇更要谨慎，因为热的水果更容易引起胎动不安。柑橘很好吃，不要吃太多。因为柑橘性温味甘，壮阳益气，过量对身体无益，容易引起燥热，引起人上火、口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃橘子不宜超过3个，总重量不超过250g。

孕妈怀孕期间还在工作，经常感觉饿。水果因为携带方便而受到孕妈的青睐。水果经常被用来代替晚餐。这种空腹吃水果的错误做法，对肠胃非常有害。孕妈因为身体不便，运动量比较小。如果吃太多水果，就意味着含糖量高，容易引起肥胖，增加妊娠期糖尿病的风险。

Answer 2

在孕期不可以吃猕猴桃，山楂，荔枝，榴莲，西瓜等水果，这5种水果一定要知道，猕猴桃和西瓜属于寒性水果，吃多会导致孕妇身体出现异状，而荔枝和榴莲属于温性水果，吃多会导致孕妇容易上火，山楂使用过量会导致孕妇出现宫缩。

Answer 3

孕期不能吃猕猴桃，荔枝，山楂，榴莲，西瓜等水果；荔枝，山楂这几种一定要知道，山楂虽然开胃，但是食用过多容易导致宫缩，；荔枝吃多容易上火导致便秘。

Answer 4

不能够吃坏掉的水果，不能够吃隔夜的水果，不能够吃腐烂的水果，不能够吃一些糖分过高的水果。不能够吃一些甜度非常多的水果。因为这些水果可能会影响胎儿的健康。

Answer 5

孕妇不能吃什么水果

1、芒果

孕妇不能吃芒果。因为芒果中含糖量较高，吃多了会导致高血糖。此外，如果孕妇本身患有湿疹之类的疾病，是不建议吃芒果的，则会加重病情。因此，孕妇吃芒果还是要注意适量，不可多吃。

2、山楂

孕妇不能吃山楂。因为山楂是活血化淤、通经的一种水果，有一定的刺激子宫收缩的作用。尤其是在怀孕早期，应注意少量食用。如果是孕妇本身有流产史或流产征兆时，应忌吃山楂。

3、柿子

孕妇不能吃柿子。因为柿子性寒，有清热润肺、生津止渴等功效。但收敛作用是比较强的。由于遇酸可凝集成块，与蛋白质结合后会产生沉淀，因此，怀孕期间是不可吃柿子的。

4、木瓜

孕妇不能吃木瓜。因为木瓜是容易让孕妇流产的水果之一，尤其是青木瓜。此外，由于木瓜属于寒性，孕妇吃了还会产生腹泻，并且容易过敏。所以孕妇是千万不能吃木瓜的。

5、西瓜

孕妇不能吃西瓜。因为西瓜属寒性，且吃多了可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，从而增加巨大胎儿，导致羊水过多及难产、产后出血等情况出现。所以，要注意适量吃西瓜。

以上就是关于孕妇不能吃什么水果的介绍。还需注意，怀孕前三个月饮食，应以清淡为主。同时，要多补充钙质，晒太阳等。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。