贫血是指因为各种原因导致血液循环中红细胞生成减少,或者破坏,消耗,丢失过多导致人体外周血红细胞数量减少,或者浓度降低,血红蛋白浓度降低导致携氧功能障碍为表现的疾病或者症状,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。
1、机体肌肉缺氧导致,软弱无力:疲乏、困倦,为最常见和最早出现的症状。
2、血液重新分布,贫血后机体优先保障重要器官的需求,皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的舒缩状态改变,皮肤变白。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
3、贫血后,机体为了尽量保障需要,会让心脏增加搏出量,心率加快,我们称为心悸,为最突出的症状之一。劳累时候会加重。
4、机体缺氧 ,为了保障机体氧供,会加快呼吸,可以表现为劳累呼吸费力,严重的会呼吸困难。
5、贫血导致脑供血不足,出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡,甚至晕厥。
6、贫血后食欲减退、腹胀、恶心等
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改善贫血贫血虽然是常见病,但不能忽略不去重视,应及时补充铁剂,一般服用铁之.缘片,两个月左右血红蛋白会恢复正常,贫血的症状会得到纠正。同时饮食加强营养,多吃含铁、蛋白质的饮食,长期保持充足的营养摄入。
注意事项:贫血患者能喝浓茶、咖啡,否则只会引起贫血病情加重。
贫血者补充铁剂,应坚持小量、长期的原则,补充足体内缺乏的铁。