起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。
自制凉皮的做法,准备材料:面粉:400克、盐:半勺、温水:适量。
1、盐用温水化开,然后和面粉混合和成表面光滑的面团。
2、面盆里加入淹没面团一半高的清水,用手抓洗面团。这样清洗6次。
3、将清洗面团的水倒在一个大盆里,然后将面浆水用细网漏勺过滤掉里面的细碎面团。
4、过滤好的面浆倒在盆里,静置6-7小时。放置6-7小时以后的面浆会分为两层。最下面是面浆,上面是清水。
5、然后轻轻的倒掉上面的清水,留面浆。
6、敞口锅里烧开一大锅水,平盘刷少许植物油,舀一勺面浆倒在平盘上。然后将平盘用夹子拖进开水锅里,隔水小火加盖焖煮3分钟。
7、取出平盘后将盘子放在冷水盆里隔水晾凉。
8、将做好的凉皮每一张都刷植物油防粘,一层层叠在大平盘里即可。
参考资料来源:百度百科-凉皮