中国幸福指数不高的原因：
一、富有的物质条件掩盖不了精神世界的患得患失
即使物质欲望满足了，但是精神世界依然感到很空虚，所以依然不能让人感到幸福。
二、人们陷入了各种比较的怪圈
人们会觉得不幸福的另一个原因是人们互相之间进行比较。用自己没有的对比别人不要的，或者用自己的劣势对比别人的优势，很容易就会产生压力。
三、日新月异，很多人都觉得跟不上时代
除此之外，现在的社会，任何事都讲究更新换代，没有更新换代就要被淘汰。许多人还没弄明白这一步，就要被拽着走向下一步了，因此，他们不知道应该用什么样的状态才能保证自己跟得上潮流。
增加你幸福感的建议：
一、美食与节日的仪式感。
二、购买人生的经历与回忆而不是物件。
三、骑上你的自行车。
四、看本有意义的书籍给大脑充充电。
五、每天多运动一点。
六、到野外去。
七、善意举动——追求善良本性的行为总是轻易让我们感到快乐和满足。
八、保持微笑。
九、记录美好生活。
十、保持学习能力。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-03-22
不是学习压力就是工作压力，不是工作压力就是生活压力，天天生活在压力中的人，幸福从何谈起。幸福指数高的国家都有一个共同点，有良好的社会福利，比如医疗，教育基本上都是免费，房子即使不是免费，政府也有一定的补贴，至少不会让百姓有负担。除此之外，工作会有机构帮助解决，不论是学历低的还是学历高的，都不会为找工作烦恼。即使没有工作，政府也会有生活补贴。简而言之，在生活幸福指数高的国家，任何的生活问题都会有机构来解决，而不是老百姓一个人在那里单打独斗
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