吃螃蟹能吃蓝莓吗

Question

如题所述

Answer 1

能吃。
根据查询三知健康网得知，螃蟹和蓝莓可以一起食用，但需要适量。螃蟹是优质蛋白质来源，含有丰富的维生素和微量元素，还能增强骨质，但过量食用会引起胃肠不适症状。蓝莓含有果胶、花青素、类胡萝卜素和维生素，可预防心血管疾病、提高免疫力、缓解眼疲劳等，但也需适量食用。