常说酒伤胃,这是大家都知道的常识,但是很多人为了工作而不得不喝酒,随之胃病你会出来啦!这样的话更要学会养胃。下面的一些喝酒的小常识可以参考一下:
1、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
2、喝酒之前,饭吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
5、胃部不适,停止饮酒。多喝豆浆、牛奶缓解胃痛。吃易于消化的面食、软口的米饭,忌辛辣。
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