肠胃不好吃什么食物

吃什么东西能养胃，还对肠道好的

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推荐答案 2019-05-25

肠胃不好的人应该吃什么呢？

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第1个回答 2012-08-23

饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。本回答被网友采纳

第2个回答 2012-08-23

面食最养胃了！

第3个回答 2012-08-23

小米粥,养胃很好,

第4个回答 2020-09-26

肠胃不好吃哪些食物比较好？暖心暖胃南瓜粥，小米红枣粥，苹果小米粥，山药莲子粥，萝卜牛腩汤。

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吃什么胃口好胃口不好吃什么食物好答：1、胃口不好的人要吃松软可口、营养丰富、健脾和胃一类食物。具体有以下食品：藕有蔬菜之王，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。把藕煮熟之后有健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。2、小米粥对胃口欠佳的人非常适合，吃了小米后能开胃又能养胃，...

胃不好吃什么养胃十种食物呵护肠胃答：五谷杂粮最养胃，玉米，小米，梗米，小麦，面食 蔬菜中的瓜类比较养胃，丝瓜，冬瓜，水果中，香蕉，山楂，苹果茶叶中，红茶，普洱茶，中药补品，适合熬汤时放些，山药，莲子，红枣

肠胃不好吃什么食物 肠胃不好应该吃什么答：1、可以喝一些粥类如小米粥、粳米粥、糙米粥、山药红枣粥等养胃，可以偏向小麦所制的面食。此外，还可选含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等，避免摄入含乳糖蛋白的食品，如牛奶。2、故应养成良好习惯，饮食有节，减轻肠胃负担，宜清淡、少刺激、易消化饮食，细嚼慢咽，按时适量，低盐、优质蛋白饮食，...

肠胃不好吃什么食物好答：肠胃不好吃什么食物好1.小米小米可是很养胃的噢，所以肠胃不好的朋友可以试一试小米粥。2.芹菜芹菜是高纤维食物，可以防癌抗癌的噢！芹菜还可以减少致癌物与结肠粘膜的接触，所以肠胃不好的朋友们可以尝试一下多吃点芹菜。3.香蕉大家都知道，香蕉有润肠通便的功效，如果你是胃寒体质的人，可以将香蕉蒸着...

吃什么食物可以养胃呢答：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。红薯性平，味甘，补脾...

肠胃不好吃什么食物答：吃多点易消化的食物，少动物脂肪，不硬的食物，如粥就是常见的最适合消化不好的人吃了，此外，苹果香蕉等水果也是很容易消化的，但水果类的食物最好在饭后吃，同时也应削皮吃，生花生也是有健胃功能的，也可以适当吃些B类维生素或食母生片（无副作用的，放心）具有促进消化的食物：1、大麦及大麦芽 ...

胃口不好吃什么好一些?答：有一些人胃口不佳的，吃了小米粥之后，就能够很好的进行开胃的，还可以防止发生反胃的情况的。3、白萝卜因为萝卜纤维素含量较高，因此能够顺利帮助人体进行肠胃的蠕动和食物代谢，从而渐渐调节好“受伤”的肠胃。白萝卜的吃法在这里我们向大家推荐一种味道超级鲜美而又有营养的——萝卜丝汤。白萝卜擦丝...

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