香菇与胡萝卜能同吃吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，香菇与胡萝卜不属于相克食物，能同吃。谢谢！

香菇不能和什么一起吃    

 é¦™ 菇 + 西红柿：

西红柿又名番茄，含有大量胡萝卜素和番茄红素，营养丰富易吸收，但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素。    

 é¦™ 菇 + 胡萝卜：

香菇中有大量的生化物质，和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值，不宜一起食用。    

 é¦™ 菇 + 螃蟹：

螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但是和香菇一起食用会诱发结石。    

 é¦™ 菇 + 驴肉：

驴肉味道鲜美，营养丰富，有养身补气等功效，但是和香菇一起食用会引起腹泻，气虚等后果。    

 é¦™ 菇 + 鹌鹑：

鹌鹑的营养丰富，口感鲜美，但是和香菇一同食用它的效果就会大打折扣，严重的会面生黑色斑。    

哪些人不适宜吃 香 菇     

有吃蘑菇中毒经历的人    

有过吃 香 菇 中毒经历的人，体内已经产生抗体和应激反应，不宜在食用 香 菇 。    

高血脂、高血压患者    

香 菇 中含有丰富的营养物质和钙元素，不适合高血压、高血脂的人群食用，否则会引起身体不堪重负，不适、轻微中毒等后果。

糖尿病患者    

 é¦™ 菇 极易吸收消化，糖尿病患者食用 香 菇 的话会引起头晕眼花、恶心呕吐等不适现象，不宜过多食用。    

Answer 2

像乌和萝卜可以同时吃，香菇和胡萝卜可以同时吃