基本上每一个月都会有新的电视剧或者电影上映，所以说在娱乐圈当中最不缺的就是导演，但是要说起优秀的导演，无论怎么排名，张艺谋都不能缺席。他毕业于北京电影学院摄影系，能力非常的出色，导演的每一部作品都很经典，曾经多次获得国际电影组的大奖，在国内外电影界获得的奖项更是不计其数。一提起张艺谋这样一个名字，很多人都会想到他的这些作品，例如说《满城尽带黄金甲》《十面埋伏》《一个都不能少》等，业界人士对于张艺谋的电影都有着较高的评价，尤其是张艺谋的电影风格，更是在娱乐圈中独树一帜，有着很高的辨识度。
很多人都比较好奇，张艺谋为什么可以拍出如此多经典的作品？难道是因为天分比较高吗？答案当然不是这样，张艺谋看似成功的背后，也付出了很多辛勤的汗水，只不过是大家都没有看到。从多次张艺谋的采访中我们得知了这样一组数据，70多岁的张艺谋每天都要坚持运动5公里，有的时候特别忙的话，一天才睡几个小时甚至吃一顿饭。这种自律程度真是让年轻人都感到汗颜，这种自律在张艺谋的身上已经成为了一种习惯，根本不需要他人进行督促，这也正是张艺谋导演会取得成功的重要秘诀之一，放眼在整个娱乐圈中望去，又有多少人可以像张艺谋这样自律呢？恐怕是寥寥无几吧。
自律对待一个人的影响是非常大的，成功的道路上也离不开自律，就拿张艺谋来讲，自律让他对每一部作品都付出了巨大心血，他的成功离不开他对艺术追求的极致与认真。参演过张艺谋电影的演员们都会发现这个导演实在是太敬业了，在剧组研究剧本连饭都忘了吃，付出的心血远远不少于演员们。
在拍摄电影《影》的时候，年近70岁的张艺谋晚上从来都不吃饭，最多也只是喝一些酸奶，为了使拍摄的效果更好，他在看碟的时候都会下足了心思，有的时候甚至凌晨5点才睡觉。这种高度自律也是让其他人都敬佩不已，正是因为这种自律的本质，张艺谋不仅拥有着一副健壮的体魄，思维也是非常敏捷的。
可以毫不夸张地说，导演圈张艺谋自律无人能比得上，娱乐圈导演们最缺的就是张艺谋的这一种敬业精神，这一种自律习惯。自律适用于我们每一个人，要想成功，一定离不开自律。在娱乐圈中有很多人也都有着自律，比如说彭于晏，邓超等，不知道大家还知道哪些演员呢？欢迎在评论区留言评论。
在娱乐圈中，有很多电影电视都是非常好看的，但是电影这一艺术比较具有普遍性，在全世界范围内都有非常高的关注度。而且随着我们影视行业发展的越来越好，现在很多新生代的导演也开始进入到了这个行业发展，不断产出一些优秀的电影。但是，这些都离不开前辈们的努力。
说起现如今中国比较著名的导演，相信大家脑海里都会有那么几个名字，比如陈凯歌、冯小刚、尔冬升等等，但是还有一个导演是不得不提的，这个人就是张艺谋。说到张艺谋相信大家都不陌生，张艺谋执导过很多非常有名的电影，很多电影在国际舞台上面还取得了非常不错的成绩，捧红了不少的女演员。
最近，张艺谋的新电影已经上映了，名字叫做《一秒钟》，张译、范伟以及新人演员刘浩存都是《一秒钟》里面的演员。张译在一次采访中表示，张艺谋导演已经70岁了，但是每天只吃一顿饭，一天只睡三个小时，而且每天坚持运动5公里。不得不说，张艺谋实在是太自律了，对待工作是非常认真的。
其实张艺谋已经70岁了，按正常人的说法，70岁应该已经退休了，可是张艺谋还是奋斗在电影一线中，还可以产出一些优秀的电影。只能说，自律是一种习惯。我们每个人有的时候都是被惰性给影响了，但是我们都知道，只有运动才能帮我们保持年轻，让我们的身体状况处在一个极佳的状态。而且当导演是非常耗费体力和精力的，张艺谋这样也是为了保持一种良好的工作状态，同时也是对自己的身体负责。希望看到张艺谋更多新的电影。
