做完心理咨询可以产生哪些效果？

如题所述

推荐答案 2020-05-11

由于人与人之间的巨大差异，心理咨询在不同人身上的效果也有相当大的不同，就象同一个老师教的学生中，有的学生学得很好，有的学生学得不太好一样。一般来说，做完咨询，可以不同程度的达到以下目标：症状的缓解。但是，如果您过多地注重疗效，在某种程度上会被理解成因探索自己内心世界而产生焦虑的表现，或者是您在日常工作中总给自己施加过大压力的行为模式的重复。

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第1个回答 2020-05-09

由于人与人之间的巨大差异，心理咨询在不同人身上的效果也有相当大的不同，就象同一个老师教的学生中，有的学生学得很好，有的学生学得不太好一样。一般来说，做完咨询，可以不同程度的达到以下目标：症状的缓解、对自己更多的了解。但是，如果您过多地注重疗效，在某种程度上会被理解成因探索自己内心世界而产生焦虑的表现，或者是您在日常工作中总给自己施加过大压力的行为模式的重复。

第2个回答 2020-05-09

效果就是精神状态很放松，心里面不会看见什么都烦躁！！
谢谢采纳！！

第3个回答 2021-04-29

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