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节食减肥一个月可以瘦多少斤。比如两三天吃一顿饭。
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第1个回答 2019-05-01
两三天吃一顿饭对身体不好吧,我之前一个暑假,每顿吃半碗稀饭,瘦了12斤
第2个回答 2019-08-17
不可以,我有同学节食,差点胃穿肠了…运动减肥最好。我身边有成功的例子减了40多斤
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节食减肥一个月能瘦多少
节食减肥为什么容易反弹
答:
节食减肥,一个月能减几斤,因个人体质而言,体质不同减下去的脂肪也是不一样的。
一般在5-10斤左右
。不建议使用节食减肥这个方法进行减肥,因为节食减肥会给身体健康带来很多影响,节食会导致新陈代谢速率减缓,甚至引起营养不良。节食减肥的原理是不食用任何东西,使脂肪被消耗转化为能量供机体使用,这种方...
减肥
一般
一个月瘦多少斤
正常
答:
一个月正常节食减肥最多就10斤
,,但是节食的效果不好,,一吃东西就会反弹,建议控制饮食加练瑜伽,,请采纳!!
两天
吃一顿饭
,坚持
一个月可以瘦多少斤
???
视频时间 00:28
一天
吃一顿饭一个月能瘦多少斤
答:
一天
吃一顿饭一个月能瘦
10斤以上一天吃一段饭
一个月可以瘦
10斤以上。通常情况下进食3~4个小时食物就会被人体消化完,之后进入空腹时期,每日只吃一顿饭就是利用空腹前期及空腹期,增加瘦激素分泌量,从而达到
减肥
的效果。一天吃一顿饭虽然可以快速达到减肥的效果,但是对于身体的伤害也是比较大的,并且...
节食一个月能瘦多少
答:
最多就8斤,我将近一个月没有吃主食,而且吃的菜量也减半,
一个月瘦
了10几斤,但是我不建议你这样,你每天还要上课
节食减肥一个月瘦多少
答:
30--100斤只是个理论性的数字,以你的体重,一周内会瘦12---20斤,10天后可能会成倍增长,如果你真能坚持
一个月
,最后可能只剩下皮包骨头,骨头+皮+肌肉+血液可能只有70--80斤,也就是说,你最
多能瘦
160斤!!然而,这种
减肥
方法你最多能坚持15天,其结果是大病一场或是死亡!!不吃饭只喝水...
每天
一顿饭一个月瘦多少斤
?
答:
每天
一顿饭一个月瘦
七八斤左右,具体还要看每个人的体制。在不运动的情况,一天不排便,可以消耗300-400克碳水化合物,就是也就是瘦六到八两。不过要注意,这个数据是指的有充足的饮水。如果同时禁食禁水,则会导致体重上升2.5公斤以上。正常饮食时,通过皮肤,呼吸等途径,会消耗水分1000毫升,尿液...
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