啊…跟我现在的状态一样。。
我做建材销售的，疫情期间市场惨淡，没钱，没爱的，越来越焦躁不安，甚至有点躁郁症的情况，在这种情况下我跳出原来的圈子城市，到一个完全模式的城市，一切重新开始，发现好难。又一个崩溃点
目前完全没有任何安全感，晚上睡觉都是一个接一个的恶魔，简直不要太惨。
这种情况我觉得不要独自一人待在小空间里，要走出去跟亲人朋友待在一起。不然很容易就是阴郁证，生活没有意义了
建议早睡早起 ，曾经的我就是，现在早睡早起感觉没以前那么敏感了
长期脑力不足、易烦躁、失眠多梦等症状，很可能你已经患上神经衰落了，神经衰落多发生在压力比较大或者睡眠不好的老年人身上。
衰弱症状：
这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退
兴奋症状：
患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住;这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。
情绪症状：
主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔。
紧张性疼痛：
常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
睡眠障碍
最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠。
其他心理生理障碍
较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、腹胀、消化不良、尿频、月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。