全国约五千万人睡眠中发生过呼吸暂停 怎么判断是不是睡眠呼吸暂停综合征

Question

如题所述

Answer 1

打鼾可能潜藏着严重的健康问题，其中呼吸暂停综合症是一个不容忽视的现象。据统计，全国大约有五千万人深受其困扰。要判断是否患有睡眠呼吸暂停综合征，可以注意以下四个迹象：

1. 白天困倦不堪：频繁出现白天昏昏欲睡，即使在日常活动中，如聊天、开会或驾驶时也容易陷入短暂的睡眠状态。

2. 夜间打鼾严重：打鼾声音响亮，影响伴侣的休息，尤其在平躺时更为明显，且鼾声突然中断，伴随着憋气和醒来的情况。

3. 早晨起床头痛和口干口苦：醒来时头痛，伴随着口干舌燥的感觉，这些都是呼吸暂停可能导致的症状。

睡眠呼吸暂停的发生与遗传、上呼吸道结构异常、肥胖以及年龄等因素有关，男性、肥胖者和老年人尤其容易成为高风险人群。长时间的呼吸暂停会导致氧气摄入减少，大脑缺氧，增加心脏病、高血压、心肌梗死、中风等疾病的风险。

尽管睡眠呼吸暂停可能不易察觉，但如果出现上述症状，应寻求专业医疗评估，以便及时发现和治疗。对于确诊的患者，单水平全自动CPAP呼吸机是有效的治疗手段，它能够帮助改善夜间呼吸暂停，提高睡眠质量，降低并发症风险。