晚上小腿肚抽筋是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

晚上小腿肚抽筋可见于晚上睡觉的时候没有注意保暖，受到寒冷的刺激，导致小腿肚抽筋的情况的发生。过度的体育锻炼、白天工作剧烈或者是体力劳动会使肌肉出现疲劳，从而导致晚上出现小腿肚抽筋的情况，经过适当的休息，改变工作、体育锻炼的方式可以得到缓解。
老年人和正常发育的年轻人因为缺钙可以引起低钙血症，导致肌肉神经的兴奋性出现增强，可以出现晚上小腿肚抽筋的情况，通常经过补充维生素D、补钙、多晒太阳等处理，患者晚上小腿肚抽筋的情况可以得到改善。另外糖尿病、激素分泌失调也会导致钙的平衡失调，会出现晚上小腿肚抽筋的现象。
所以如果短期内没有缓解，一定要去正规的医院明确原因，然后选择合理的治疗方式。