牢记脑梗塞6大先兆，用好一种杂粮，快速净血管拦脑梗

Question

如题所述

Answer 1

脑梗塞是一种突发性的危险疾病，其高发性和难以救治性使得预防显得尤为重要。了解脑梗塞的早期征兆并采取相应措施，能有效降低其带来的危害。

脑梗塞的六大先兆需引起警惕：

突然出现的头晕，持续时间短暂，可能预示着脑部缺血。
视力模糊或短暂失明，可能是同侧动脉供血不足造成的。
肢体麻木，特别是脸部、舌头或唇部，可能与侧边动脉供血不足有关。
短暂性失语，表现为发音困难，可能是大脑动脉供血不足影响语言中枢。
频繁打哈欠，可能是脑部缺氧的信号，可能导致嗜睡。
45岁以上人群出现以上症状需格外留意。

血液黏稠度上升可能导致血管堵塞，因此，通过改善血液循环和降低血液黏稠度，能够有效预防脑梗。在这个季节，喝硒谷黑苦荞茶是一种理想的食疗方法，它富含天然硒、黄酮类物质、膳食纤维和多种谷物维生素，有助于清扫血液垃圾，降低血栓风险。

选择富含硒的黑苦荞，如陕西安康的特产，其芦丁、素硒和粗纤维的组合能有效净化血管，预防脑梗。因此，无论年龄大小，我们都应积极预防脑梗，保持警惕并采取适当的饮食和生活习惯。