儿童吃什么零食最健康？哪款软糖营养又健康

Question

如题所述

Answer 1

松子、榛子、花生等坚果、种子类食物，圣女果、猕猴桃片、葡萄干、草莓干、苹果脯等干果类食物，海苔，山楂条等都是比较适合孩子吃的。另外，汤臣倍健营养软糖（儿童系列）也是既可以解馋，又可以补充营养的。

Answer 2

无添加的水果干、坚果，

Answer 3

等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。诗友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。